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翡翠海鮮羹

tomjay936 發表於: 2012-8-11 20:07 來源: ADJ網路控股集團


材料~~:菠菜600G
雞蛋6粒 干貝4粒 蛤肉4兩 蟹肉2兩


作法~~:1.取7個蛋的蛋白。


2.
菠菜打成汁。


3.
加1杯蛋白1.5杯菠菜汁,用紗布過濾。


4.
鍋子燒熱用冷油。翡翠下去炸伴到呈小粒即可撈起。


5.
蟹肉川燙備用。


6.
用3杯水、蛤肉、蟹肉、2茶匙鹽、3茶匙糖、味精下去煮開。


7.
芶芡。


8.
加入翡翠即可。


9.
盛至羹盤中。