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[轉貼] 蘆筍培根炒茶樹菇

simon81620 發表於: 2016-1-06 13:38 來源: ADJ網路控股集團


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  主料:蘆筍300克,培根6片,茶樹菇200克
  調料:食鹽1茶匙,蒜1瓣,黑胡椒1茶匙,植物油2湯匙


  蘆筍培根炒茶樹菇的做法
  1.準備好所需食材
  2.蘆筍刮去根部老皮,切成吋段
  3.培根切成小片
  4.蘆筍段入開水鍋中焯水半分鐘後,撈出瀝乾備用
  5.茶樹菇浸洗乾淨後,摘去根部,用手掰成小段
  6.一瓣大蒜切片,鍋燒熱放油,小火煸香蒜片
  7.倒入培根片,用中火慢慢煎至培根邊緣焦黃收縮逼出油份(要有耐心,約三到五分鐘左右)
  8.倒入新鮮的茶樹菇段翻炒兩分鐘左右,至茶樹菇吸收鍋中的油份
  9.倒入焯好水的蘆筍,翻炒半分鐘,撒些鹽和黑胡椒碎即可出鍋


  烹飪技巧
  1、蘆筍要刮掉根部老皮再烹飪,口感會非常嫩,也容易入味。蘆筍焯水時間不要太長,保持清脆的口感才好吃;
  2、培根需要用中火慢慢煸到有些焦黃收縮,釋放出香味和油份再加其他食材同炒。同時因