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【贈書活動】《為什麼就是睡不著》

health 發表於: 2013-12-17 11:16 來源: ADJ網路控股集團


書名《為什麼就是睡不著:失眠,安眠藥不是萬靈丹》

※活動時間:2013/12/16~2013/12/22


☸☸接續著聖誕節來臨,這禮拜會加碼送書哦!☸☸


※活動內容及說明
①請先至中時健康新聞網按讚
②閱讀文章,知道答案後前往活動頁面
③回答下列問題,就可以參加抽獎

Q1:請問睡眠臨床心理師是使用「失眠認知行為治療」幫助病患找回睡眠?
Q2-請問在正常情況下,人們的睡眠佔每天的幾分之幾?

以上問題在文章裡都找的到答案喔~

※活動網址:https://www.facebook.com/photo.p ... ;type=1&theater