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25~35歲者面臨「青年危機」

apple 發表於: 2011-5-06 22:54 來源: ADJ網路控股集團


你有聽過中年危機,但你可能沒聽過「青年危機」(quarterlife crisis)。根據一批心理學家的研究指出,現在25歲至35歲的人常面臨這種「青年危機」,尤其是在還沒穩定下來、結婚、付房貸前,這些青年們常因為工作、失業、債務、感情等因素陷入焦慮,被稱為「青年危機」。

英國衛報報導,來自倫敦格林威治大學(University of Greenwich)的研究人員羅賓森(Oliver Robinson)指出,青年危機的人常感到不安、失望、寂寞以及抑鬱,當他們脫離學校生活,進入「真實世界」時,常出現這樣的情況,而其中以接受高學歷的專業人士最為嚴重。

羅賓森指出,「青年危機發生在進入成人世界之後,年紀約為25歲至35歲,而在30歲左右最為頻繁。」

調查發現,有86%的年輕人表示,感情、財務、工作方面都讓他們感覺到壓力,而40%的人則抱怨存不了錢,21%的人想轉換職業跑道,32%的人對在30歲左右要結婚生子的計畫感到壓力大。不過羅賓森指出,「青年危機」大約維持2年左右,有時候對未來的人生規劃有非常正面的影響。

不過也有人表示「青年危機」只是個捏造出來的詞,根本不存在,對此,作家戴米恩(Damian Barr)表示,現在的「青年危機」就如同老一輩人的「中年危機」,因為時代變遷,現在20多歲的人一畢業就面臨巨大壓力,要跟成千上萬個大學畢業生競爭,雖然賺的比較多,花的卻更多。

★「青年危機」的4個階段

1.覺得被工作或感情「困住」了
-雖然可以離開,但你「覺得」你不應該離開。

2.開始覺得「改變」是必須的
-身與心都決定與先前的承諾做一個切割,導致情緒不穩定,但也開始開發新興趣、新機會、新自己。

3.開始建立新人生

4.產生新承諾、新興趣、新志向、新價值觀