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• 進門請當心

  2015-11-16 09:50:44   /   [鬼話連篇]

  在密倫學院教師辦公樓一樓的北側，有一道長廊，常年陰暗。長廊入口用強悍的鐵柵欄門鎖住，似乎不希望人接近。偶爾路過的人只能隔著鐵門，打量里面的情形。特別在黃昏時分，長廊就顯出一片絕類似于荒蕪的神色來，空曠的長廊兩邊對稱著幾道門，卻古怪地沒有門板，看上去整個長廊就像被鏤空的長方體，別扭又透出陰森。夕陽的光施舍不進來，只是其他建筑的一點余光吝嗇地偷溜過來，于是暗暗的陰藍就包裹住了長廊，成了底色。墻上生著積蓄多年的青苔，還有灰色的墻體剝落的痕跡……在空氣中飄著的是潮濕陰涼的霉味……那幾道門，就那么存在于這環境中，沒有門板的幾道門….

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• [保健] 預防國人十大死因　健檢項目怎麼選？

  2015-11-16 09:34:05   /   健康醫療資訊網

  2014-10-25 10:31 上傳
  下載附件 (47.19 KB)健康醫療網／實習記者王馨儀報導 2014/10/25經常聽見有人花了大錢做健康檢查，卻還是有疾病沒被檢查出來，健檢項目百百種，怎麼選才對？針對國人十大死因，馬偕紀念醫院淡水健康檢查中心主任、家庭醫學科醫師詹欣隆提出幾項健檢項目的選擇建議。針對國人十大死因第一名癌症部分，如大腸癌、乳癌、肝癌以及子宮頸癌等；詹欣隆指出，大腸癌可以腸胃鏡檢查；肺癌的部分，X光篩檢較無幫助，只能看見0.5公分以上的病變，建議做低輻射劑量肺部電腦斷層檢查，比較有機會找到0.3公分的肺部結節。心臟血管.

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• [飲食] 秋季潤燥！神奇的白蘿蔔 !! 火腿香菇蘿蔔湯潤肺解熱 ~

  2015-11-16 09:33:53   /   健康醫療資訊網

  2014-10-28 11:12 上傳
  下載附件 (238.93 KB)秋季因為乾燥，很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀，出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好？白蘿蔔歸肺脾經，可除疾潤肺、解毒生津，主治肺痿肺熱，如果覺得肺部不適，秋季不妨用白蘿蔔來燉湯水飲用，能夠有良好的食療功效，為大家推薦一道香菇蘿蔔湯。★火腿香菇白蘿蔔湯材料：火腿150公克、香菇50公克、白蘿蔔250公克，生薑、蔥、食鹽、食用油、水、香油適量。做法：1.將火腿切薄片，香菇去蒂後洗淨，在傘面上切十字花刀，白蘿蔔洗淨去皮後滾刀切塊備用，生薑切片，蔥切蔥花備用。2.炒鍋中下入少量食.

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• [保健] 用家庭療法來預防和治療痔瘡

  2015-11-16 09:33:24   /   健康醫療資訊網

  1.使用維生素E膠囊用圖釘刺破維生素E膠囊，把維生素E膠囊的開口端正對著肛門，然後擠壓膠囊。讓略帶油質的維生素E在肛門周圍蔓延開來，你會對它治療痔瘡的效果感到很高興的。每天重複該過程兩次。2014-10-25 15:58 上傳
  下載附件 (54.7 KB)2.使用車前籽殼在當地的藥店或者健康食品商店購買車前籽殼。遵照包裝上的指示。車前草含有大量的不溶性纖維，這將有助於你的大便更舒適地通過，能夠有效預防痔瘡。3.使用三果寶補充劑三果寶是一種來自印度的草藥補充劑。這種補充劑含有三種被認為能夠滋補腸子的草藥，對痔瘡的預防和.

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• [小秘訣] 收驚嗎？　抹草淨符皂避邪解厄夯

  2015-11-16 09:33:19   /   健康醫療資訊網

  小孩夜啼、哭鬧不止，一般民眾馬上就會想到帶孩子去「收驚」。道士撚香誦經叫喚孩子姓名進行收驚，儀式完成基本上就沒問題了，但有些家長還是會再額外跟道士購買淨符帶回家，將其點燃燒成灰燼後倒入洗澡水給孩子泡澡，以達驅邪氣、保平安之效。自小在大稻埕長大的知名部落客486先生(本名：陳延昶)，是霞海城隍廟第七代子孫，自小接觸道教文化，他表示學習道士一途，入門先學收驚、畫淨符。畫淨符必須邊畫邊念經文，與現今使用機器大量印刷出來的淨符完全是不同的效果。2014-10-25 08:36 上傳
  下載附件 (74.02 KB)▲收驚靈不靈？　抹草淨符.

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• [眼睛] 黃斑部病變三大迷思　延誤治療恐失明

  2015-11-16 09:32:58   /   健康醫療資訊網

  2014-10-22 09:41 上傳
  下載附件 (122.02 KB)黃斑部病變三大迷思　延誤治療恐失明老年性黃斑部病變多好發於50歲以上中老年族群；然而，眼科醫師發現，民眾對黃斑部病變認識不足外，對治療也存有三大迷思，包括怕在眼球內打針危險、認為治療費用昂貴、治療麻煩。由於黃斑部病變治療有黃金期，若罹病2年未治療，9成患者視力會惡化至0.1以下，將面臨失明危機，不得不慎。新光吳火獅紀念醫院眼科主治醫師鄭成國表示，門診中，有不少黃斑部病變患者覺得在眼睛裡打針很危險；其實，治療所使用的針頭很細，不容易傷害到眼睛，而且目前使用的新生血管抑.

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• [其他] 美忍者／約8成女性有經驗！發現「隱性貧血」的9個問題

  2015-11-16 09:32:47   /   健康醫療資訊網

  圖、文／美忍者2014-10-25 10:23 上傳
  下載附件 (90.13 KB)早上起不來、容易疲憊、肩膀僵硬等，這些看似疲勞所導致的身體不適，很有可能是貧血所造成的喔。這次我們將告訴大家對於貧血的認識、判別是否有貧血的「隱性貧血度檢測」以及介紹可預防貧血所需的營養素。■妳是否有貧血的自覺呢？2014-10-25 10:23 上傳
  下載附件 (39.42 KB)日本的女性健康情報網『LUNALUNA』對其4,325名會員進行貧血調查，針對「是否曾感覺到貧血？」回答「有」占27.0％、「偶而有」占48.8％，調查結果發現共約75.8％的人曾感覺到貧血.

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• [飲食] 小心這樣吃致癌！ 火腿＋蛋、熱狗＋蕃茄醬

  2015-11-16 09:32:42   /   健康醫療資訊網

  小心這樣吃致癌！ 火腿＋蛋、熱狗＋蕃茄醬東森新聞 – 2014年10月24日 下午4:17長庚醫師林杰樑遺孀譚敦慈護理師跟大家分享健康飲食，她提到在早餐店中常見的組合，火腿加蛋其實最好避免同時食用，因為火腿含亞硝酸鹽，蛋是胺類食物，加起來會變成亞硝胺，是致癌物質，其他像是燒烤店常見的培根捲干貝也是，還有超商的熱狗也盡量避免跟番茄醬同時食用，她還提到，動物脂肪易殘留毒物，也不建議自炸豬油。火腿在烤盤上煎的吱吱響，最後還得打顆蛋，夾進蛋餅皮裡，火腿蛋餅是一般民眾在早餐店最常點的品項之一， 大口咬下，早餐有火腿肉還有蛋，看起來營養滿分，不過這樣.

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• [飲食] 夜貓子一定要轉！　13大「熬夜剋星」幫你有效排毒

  2015-11-16 09:32:40   /   健康醫療資訊網

  生活中心／綜合報導作息不正常的人越來越多，如何妥善排毒，便成為許多夜貓族的一大課題；事實上，熬夜可是健康殺手，除了導致皮膚老化，嚴重時還可能引發疾病。究竟該怎麼排毒最有效益呢？網路上最近熱傳一篇文章，提供大家參考。2014-10-28 09:32 上傳
  下載附件 (101.22 KB)▲常熬夜對身體不好。(圖／華人健康網提供)習慣熬夜的人，體內容易累積各種毒素，不只皮膚變差、加速衰老，還可能引發高血壓、中風、肝硬化等症狀。作者指出，在日常生活中，可以多多攝取13種食物幫助身體排毒，簡述如下：1.        海帶：海帶有治.

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• [飲食] 謹記6點飲食妙方　有效防治大腸癌、高血壓

  2015-11-16 09:32:38   /   健康醫療資訊網

  謹記6點飲食妙方　有效防治大腸癌、高血壓2014-8-29 18:18 上傳
  下載附件 (44.57 KB)近年來，隨著飲食習慣的改變、外食族的增加，使得罹患高血壓的人正日益年輕化，在最新國民營養調查中發現，成年女性每日平均攝取鈉3567毫克（8.9克鹽）、男性4579毫克（11.4克鹽），遠高過衛生福利部建議一天所攝取的2400毫克（6克鹽）。不僅如此，根據福利部公告102年國人十大死因中，高血壓排名第八，101年世界衛生組織（WHO）發布的報告顯示，高血壓是造成全球死亡第一名的危險因子，因此，在飲食上的控制格外重要。得舒飲食在臨床試驗上　能有效降低血壓的飲食治.

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