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2016-01-14 15:11:58 / 健康醫療資訊網
餿油風暴不斷擴大，劣質豬油波及的食品也越來越多，大眾也可能不知不覺吃下肚，尤其小學生們的營養午餐也赫然發現黑心油多年。根據衛福部公佈的黑心油品資料清查，發現全國學校的學生團膳早已淪陷，台灣學生長期吃下不健康的食品。中研院並提出多年的黑心油食用進人體，的確會引發大腸癌，或許可推論近年來大腸癌成為台灣癌症第一名之緣由。2014-12-4 08:55 上傳
下載附件 (209.71 KB)▲黑心油影響健康至鉅 恐為罹癌緣由（圖／健康醫療網提供）餿水油有多可怕？ 黑心油跟癌症脫離不了的關係營養師張慧敏表示，食用油和餿水油的.
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2016-01-14 15:11:47 / 健康醫療資訊網
女人臀部大怎麽辦？女人大腿粗怎麽辦？女人胸小怎麽辦？女人們爲了外界的審美一再地改變自己，迎合世俗，卻不知道胸小、屁股大和大腿粗的好處也不少。下面就爲大家介紹大腿粗的好處，乳房小的優點。1、屁股大2014-12-3 18:13 上傳
下載附件 (126.9 KB)屁股大的人血脂更好，體內壞膽固醇水平更低，好膽固醇水平更高，因而心腦血管硬化的幾率較小。臀部脂肪屬于好脂肪，腹部脂肪（內髒脂肪）屬于壞脂肪。臀部脂肪可以降低壞膽固醇（LDL低密度脂蛋白）水平，提高好膽固醇（HDL高密度脂蛋白）水平，中和有害的脂肪酸，而且.
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2016-01-14 15:11:23 / 健康醫療資訊網
2014-12-5 19:43 上傳
下載附件 (286.86 KB)合理調節睡眠有利于身心情志的調養。冬天的睡眠講究早睡晚起，睡眠對一個人的健康影響很大，休息不好可直接對人的消化功能、神經系統、體力恢複等産生影響。要想睡眠好，應做到以下四個方面。1.環境要適合入睡如果客觀條件差就應盡量改善或克服，如居室周圍的安靜程度等。如果是和家人居住在一起，周圍人就應關照一下，將生活及活動范圍合理調整一下，做到互不影響。2.睡覺前盡量不要思考讓自己興奮或走腦子的事情，免得興奮睡不著如果加夜班是做案頭工作，結束后不要馬上上床，.
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2016-01-12 09:47:34 / 廚藝天地
2014-5-25 08:32 上傳
下載附件 (668.75 KB) 菜系：川菜 製作手法：煨 菜品口味：麻辣 菜品類型：熱菜 製作方法：原料 小龍蝦1000克，蒜10瓣，蔥2根，姜3片 調味料 白酒1碗，白醋1碗，醬油2大匙，糖1大匙，干辣椒100克，花椒50克，雞精1小匙，香油2大匙，鹽適量 製作過程 麻辣小龍蝦怎麼做? 1、蝦放水盆中加粗鹽使其吐淨泥沙，撈出後用醋或酒浸泡以殺菌後瀝乾備用。 2、起油鍋，油燒至五成熱下花椒干辣椒炸出香味後，下蔥段、蒜瓣、薑片爆香，再將小龍蝦、鹽、醬油、糖入鍋炒片刻，加少許水炒至湯汁見稠。以.
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2016-01-12 09:47:27 / 廚藝天地
2014-5-25 08:25 上傳
下載附件 (81.92 KB) 主料:花生100克 蓮子1小把 薏米50克 香芋100克 冰糖1塊 白糖1大勺 糯米粉100克 花生薏米芋圓湯的做法步驟 1. 蓮子、花生和薏米很難煮，所以要事先浸泡一夜時間，這樣煮的時候省時省火 2. 砂鍋中放半鍋清水，將泡過的蓮子、花生、薏米放入，大火燒開轉小火慢慢燉煮，加入一塊冰糖 3. 香芋去皮切片上鍋蒸熟，稍微涼後，加入一大勺白糖，用搟麵杖碾碎，和糯米粉按1:1的比例糅合成粉團 4. 將粉團搓長條，用手揪成小塊，揉成小湯圓狀 5. 看砂鍋中的花生等熟爛即可將芋圓.
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2016-01-12 09:47:25 / 廚藝天地
2014-5-24 18:40 上傳
下載附件 (188.83 KB)食材材料西瓜皮白色果肉適量 適量 洋蔥 適量 紅辣椒 適量 薄荷葉 適量 萊姆(或檸檬)皮末 適量 粗粒黑胡椒 適量醬汁萊姆(或檸檬)汁 2大匙 糖 1大匙 鹽 適量 初榨橄欖油 1大匙 作法1西瓜皮白色果肉切粗絲，灑些鹽、抓一抓後靜置殺青5至10分鐘(看你有的時間)，洋蔥切絲、紅辣椒切末、薄荷葉切碎、萊姆磨皮擠汁備用！靜置好的西瓜皮粗絲以開水沖淨瀝乾備用！ (這邊西瓜皮與洋蔥的份量比例為3：1)2調醬汁：將醬汁材料調好、嚐味是否ok！3取一容器放入瀝乾的西.
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2016-01-12 09:47:05 / 廚藝天地
2014-5-25 08:35 上傳
下載附件 (106.29 KB) 用料主料：牛腩500克、山藥100克 輔料：胡蘿蔔1根、枸杞子5克、芹菜葉5克 調料：食鹽5克、姜5克、料酒10克、小蔥3根、水5升 枸杞山藥燉牛腩的做法 1.準備好所需食材，將胡蘿蔔和山藥切塊，牛腩清洗乾淨，切大塊 2.將牛腩放入湯鍋中，加入5升水，加入蔥、姜、料酒，大火燒開，撇去浮沫，轉小火燉2個小時 3.加入切好的胡蘿蔔和山藥塊，小火燉半個小時，加入適量鹽調味、加入枸杞，燉1-3分鐘 4.出鍋裝碗，撒上適量新鮮洗淨的芹菜葉裝飾即可 烹飪技巧 1、牛腩要燉.
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2016-01-12 09:46:55 / 廚藝天地
2014-5-24 08:08 上傳
下載附件 (91.59 KB) 主料：糯米200克 輔料：干貝10克，花菇3朵，花生25克，雞蛋2個，臘腸1/2根 調料：生抽2湯匙，紅燒汁2湯匙，麻油1湯匙，水300毫升，細香蔥適量 干貝花菇糯米飯的做法 1.干貝洗淨後泡水15分鐘 2.花菇泡軟，干貝泡水後瀝乾水分撕成絲，花菇泡軟後切成薄片，臘腸切成丁 3.生抽、秘製紅燒汁、麻油放入碗裡調拌均勻 4.電飯煲啟動電源按照煲飯的程序，放入臘腸煸8分鐘 5.放入花菇，煸8分鐘 6.放入干貝 7.蓋上電飯煲蓋子讓這些材料繼續煸香5分鐘 8.糯米洗淨放入材.
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2016-01-12 09:46:29 / 廚藝天地
2014-5-24 18:30 上傳
下載附件 (342.27 KB)食材 （ 3 人份 ）青椒 3顆 肉絲 1飯碗 蒜頭 2瓣 胡蘿蔔 1小段 辣椒 1根 塩 少許醃醬牛頭牌沙茶炸醬 1大匙 太白粉 1小匙 作法1備料2肉絲和醃醬拌勻,趁醃的時候將青椒.胡蘿蔔.辣椒切絲,蒜頭拍扁備用3鍋中放油先加入蒜頭爆香,再加入青椒.胡蘿蔔.辣椒絲,拌炒一下撈出備用4原鍋加油放入肉絲,炒到9分熟5將作法3.倒回鍋中和肉絲一起快炒,加少許塩調味即可上桌. 訣竅:青椒不要一開始就和肉絲一起炒,否則等肉熟了,青椒也快爛了,.
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2016-01-06 13:39:42 / 廚藝天地
濟南名菜，始於清代。據傳首先創制該菜的是濟南鳳集樓飯店，大約在一百多年前，該店廚師用豬肋條肉加調味和香料，放人磁壇中慢火煨煮而成，色澤紅潤，湯濃肉爛，肥而不膩，口味清香，人們食後，感到非常適口，該菜由此著名。因肉用磁壇燉成，故名“”，山東地區使用磁壇制肉在清代就很盛行。清代袁枚所著《隨園食單》中就有“磁壇裝肉，放礱糠中慢煨，方法與前同（指干鍋蒸肉），總須封口”的記載。30年代時濟南鳳集樓飯店關閉後，該店廚師轉到文升園飯店繼續制售此菜並流傳開來，是濟南著名的一款傳統名菜。2014-5-22 16:34 上傳
下載附件 (161.41 KB)[原料.
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