我的文集

• [台中] 紅皇后咖啡館 給自己美好時光的旅行

  2012-04-14 10:57:08   /   美食生活

  一杯咖啡、一份帕尼尼套餐，在紅皇后咖啡館品味悠閒時光的美好　　想像無現大，夢想無限寬，投身童話裡的夢遊仙境，不斷奔跑充滿夢幻想像的空間裡，可以愜意喝咖啡，可以自在的吃著帕尼尼套餐，在有咖啡香的國度裡。　　隱身在台中豐原成功路上的紅皇后咖啡館，充滿想像與童話般的夢幻裡，小小空間，是想給自己美好時光的咖啡館，除了星期天，無論是晴天或雨天這裡給旅行的你、上班的你，想呼吸的你一處品咖啡香、吃輕食套餐的好地方。　　　　一杯咖啡是到這裡不可少的味道，搭配上一份精心設計的輕食套餐招牌特製帕尼尼，有別於傳統帕尼尼用的是拖鞋麵包口感較.

  查看(829) 評論(0)

• 台北／「Piece Of Cake」想起蛋糕捲那味～

  2012-04-14 10:56:58   /   美食生活

  捨棄高學歷開餐廳！這件事情聽起來很簡單，做起來可不容易，要有夢想與勇氣支撐外，做的東西夠美味，才能吸引老饕上門。而這間在中山百貨甜點店激戰區，仍舊連續開業五年的蛋糕捲專賣店，那味吸引香港客人拿著雜誌來尋寶，怪得是，店家的營業時間只到傍晚六點，和一般餐廳搶著做「晚市」生意，風格不一樣...談起「Piece Of Cake」的開店故事，老闆的姐姐有些不好意思又無奈地說，當初是在澳洲拿到碩士學歷的弟弟，放著工程師高薪工作不做，突然說要去日本東京學做甜點，回到台灣後，因為選在巷弄裡開店，家人很替他捏冷汗，多歸饕家們捧場，轉眼間，小小店面也邁入第五年！冰櫃裡.

  查看(914) 評論(0)

• 台北／二子山拉麵部屋　來碗雙拼「拉麵豬排飯」！

  2012-04-14 10:56:47   /   美食生活

  來碗雙拼「拉麵豬排飯」，拉麵香噴加現炸豬排飯，果然是大胃王的最愛。許多巷仔內的美食，就靠網友呷好相報！像是天母東路的「二子山」拉麵店，有朋友誇它的「招標拉麵」份量實惠，老闆用一個8字型碗公，裝著拉麵和現炸豬排飯，雙拼的美味，可說是超人氣，經過進門證實，半數以上的客人果然都點來這一碗。把相撲選手練習場「二子山」拿來當店名，老闆有句話說得好，「拉麵應該像滷肉飯平價」。的確，來這裡用餐，彷彿變成相撲選手，拉麵一碗直徑25cm，清爽入口，醬油香騷動鼻間，加上一口現點現炸的酥脆豬排飯，以100多元的收費來看，真的平價到有口碑。▲「招牌拉麵」醬油.

  查看(897) 評論(0)

• 台北－麗緻巴賽麗 分享法式食尚

  2012-04-14 10:56:45   /   美食生活

  亞都麗緻大飯店跨足百貨商場，巴賽麗廳副品牌「Brasserie Liz麗緻巴賽麗」，本周進駐SOGO復興店，強調以飲食分享的概念，重現法式經典特色菜餚，分量加大，但擺盤更為精緻，斥資2000萬元打造，展現更為時尚的法式風情。隱身SOGO復興店3樓櫃位角落，才要走進麗緻巴賽麗，目光馬上被右手邊的開放式甜點廚房吸引，以巴黎街邊甜點舖為概念，和師傅之間只有不到一公尺的距離，甚至可以直接看到在烤箱中緩緩膨起的酥芙雷，臨場感十足。■傳統法式 女僕服務上菜爬上兩層階梯，角落裡有著令人驚喜的視覺通透感，面對忠孝復興交叉口的180度全片玻璃窗，挑高數層樓，白天可以享受陽.

  查看(792) 評論(0)

• 台中／「識兄弟」 桃園四結義 來關東煮居酒屋一起話當年

  2012-04-14 10:56:43   /   美食生活

  工作累了就來小酌一下，點幾道串燒和下酒菜，三杯雞一定要點，絕對讓你想加一碗白飯配來吃啊！晶瑩剔透的粉嫩鮭魚卵滾動在鮭魚捲蘆筍上，不用湯匙的話，股溜的鮭魚卵會吃不到，這道用小黃瓜、蘋果片、生洋蔥絲作搭配的劃龍舟通常是在日式創意料理的前菜中出現，同時也是居酒屋吃的第一道菜，讓人很清爽又開胃。這裡是日式居酒屋沒錯，有Asahi和烤串燒，下酒菜和關東煮，店內走個性黑的調，每張桌子大紅燈籠高高掛，二樓有浮世繪畫風的牆壁看板；日式屏風阻隔，適合大群人聚餐，特別是這裡的音樂很夜店。問老闆是否來客皆年輕人居多，事實上他曾經要求店內的音樂，過去三輪.

  查看(924) 評論(0)

• 爆乳露溝的大波馴馬美女[16P]

  2012-04-13 21:41:20   /   辣妹.美女貼圖

  爆乳露溝的大波馴馬美女[16P]

  查看(1476) 評論(2)

• 天天寫減重日記 不靠藥物就能瘦 - 美國預防醫學期刊

  2012-04-13 11:54:19   /   曲線雕塑.減肥.瘦身網

  研究顯示，減重的人只要記下飲食種類與熱量，持之以恆，減重成果便能加倍。這項研究發表在美國預防醫學期刊，分析美國4個城市1685名中年男女、半年減重計畫。在所有減重者中，每天撰寫「飲食日記」持續6週以上的人，平均成功減重8公斤，沒寫的人最多只有減4公斤，兩者相差一倍，而且寫得越多，減重效果越顯著。研究醫師表示，飲食日記不拘形式，不管是隨手記在紙上、寫成電子郵件或傳簡訊給自己，都能發揮效果。只要有「寫下」的動作，就能幫助減重者減少熱量攝取。近 年國內減重門診也很重視飲食日記，雙和醫院祝年豐醫師指出，減重日誌很重要，透過減重記錄，可以觀察.

  查看(815) 評論(0)

• 兩個簡單小動作 瞬間肥臀變電臀(圖)

  2012-04-13 11:41:33   /   整體造型.美容保養.彩妝.化妝

  
  來源：瑞麗女性網 　　久坐椅子，你的PP會變的大起來，但是擁有一個大PP會影響你的美麗身材，現在開始，只需2步就可達到瘦臀、塑身的目的！　　第一式：虎形　　1、四肢著地跪伏。　　2、擡起右腿，保持水平，同時擡頭。　　註意：反復做4次，另一側同。　　第二式：橋式　　3、仰臥。兩膝彎曲，兩腳踩地&#65292.

  查看(946) 評論(0)

• 3個超效招 攻克下半身肥胖(圖)

  2012-04-13 11:41:20   /   整體造型.美容保養.彩妝.化妝

  
  　　導語：你要減肥，並不是因為你胖，而是因為需要局部需要雕塑，沒錯吧？看看這幾個小秘訣讓你快速減下來。　　美體推脂　　目前正靡行的纖體減肥、芳香淋巴排毒、推脂按摩、消化系統按摩等項目，配合精油達到美體瘦身。精油中的有效成分通過按摩迅速滲入皮下組織，激活生理機能，降低乳酸囤積，修整身形。如再配以腰、腹運動，能更好幫助你重塑下身優美曲線。　　排.

  查看(937) 評論(0)

• 5分鐘熱身能加速運動燃脂(圖)

  2012-04-13 11:41:01   /   整體造型.美容保養.彩妝.化妝

  
  　　你可以把有氧訓練視為任何一種可以加速你呼吸的運動，這包括走路，慢跑，騎車，當然還有跳健美操。為了達到有氧訓練的效果，所選擇的運動一定要能提高你的心率，使呼吸急促並且至少保持20分鐘不間斷。　　在健身俱樂部，我們鼓勵大家根據自己的目標，至少每周參加2-5次有氧訓練。如果你想從有氧訓練中收益，那你必須找到正確的訓練方法：　　1、 選擇一種你喜歡並且適合你的運動來鍛煉。　&#.

  查看(977) 評論(0)