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• 長期當低頭族　小心肩頸疼痛

  2014-08-12 15:52:48   /   健康醫療資訊網

  
  長期當低頭族　小心肩頸疼痛3C產品的普及，導致低頭族有逐漸增加的趨勢，尤其若長期處於彎腰駝背等姿勢不正確，小心，恐使脊椎受傷；物理治療師林佳葦指出，脊椎是支撐身體的重要骨頭，若受到不當的壓力，就會造成肩頸與上背肌肉不平衡。肩頸疼痛常見的症狀包括肌膜炎、肌肉緊繃、頸因性頭痛等，若長期累積，未及時矯正，嚴重時恐導致椎間盤突出、脊椎骨刺、胸悶等症狀；林佳葦物理治療師表示，要改善肩頸疼痛等問題，首先就是得先改善姿勢。物理治療師林佳葦進一步說明，像是可以透過檢查姿勢、擴肩不駝背或是旋轉，轉開胸廓，利用吸氣的方式延伸長高，吐氣向右旋轉到.

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• 季節交替 敏感肌求診皮膚科多兩成

  2014-08-12 15:52:43   /   健康醫療資訊網

  
  季節交替 敏感肌求診皮膚科多兩成愛美女人的天性，根據調查，台灣的名媛貴婦每個月的保養預算至少三萬元起跳，小資女的保養預算大約一千元，商機無限。最近市場掀起類醫學保養，號稱用高科技保養品，在家就能做微整形.。進入秋天，最近明顯感覺涼意，皮膚科也出現不少因為季節交替，肌膚出現問題的民眾。除了加強保濕、美白向來是台灣女性一年四季不停追求的目標，有的人講求效率，求助醫美雷射，如果擔心有風險，有的人就砸錢買保養品。近年來有不少保養品強調類醫學的訴求，加入最新技術，號稱靠塗抹就看得到改變。想要有白皙無瑕的肌膚，除了外在的保養，也不能忽.

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• 乾癬有得治療嗎?

  2014-08-12 15:52:16   /   健康醫療資訊網

  
  因為我自己以前有過乾癬，看了很多醫生一直都看不好。而且還會復發，別人看了都以為我得了什麼傳染病，終於在朋友的介紹之下，認識了袁國山袁醫師，袁醫師人很好又很專業，他看了我的乾癬之後，叫我把所有目前在吃在擦的藥都停用，改吃他們加的藥。袁醫師真的很厲害耶，家裡是祖傳三代的名醫，自己還有獨家配方，我在給他治療十天過後感覺真的就差很多了，乾癬的範圍明顯變小，按時服藥後三個月症候竟然好了！！！直到現在還有沒復發過喔～～建議你可以去平安中醫喔~~電話：25595265 地址：台北市延平北路一段62號1樓.

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• 秋天「蟹」逅！溫補大沙公4部曲

  2014-08-12 15:52:11   /   健康醫療資訊網

  
  秋天「蟹」逅！溫補大沙公4部曲菊黃蟹肥秋正濃，一語道盡品蟹好時節，尤其中秋過後蟹肥味美，正是大啖螃蟹的季節，喜歡嗆辣口感的老饕，不妨透過五星飯店主廚的拿手絕活，一起搶鮮品嚐「大沙公4部曲」的絕佳美味，包括令人垂涎的「清蒸大沙公」、「過江大沙公」、「干煸大沙公」與「麻香大沙公麵線」。螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復大有補益。台北國賓大飯店推出「蟹逅秋冬料理」，透過幾位主廚推出秋冬季節限定的秋蟹料理，並以溫暖滋補原理調理，享用時不致感覺太寒。★1. 清蒸大沙公★.

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• 膠原蛋白營養美肌　蛋白質別補過量

  2014-08-12 15:52:01   /   健康醫療資訊網

  
  膠原蛋白會隨著時間流逝，或不當的生活習慣而流失，使肌膚提早出現老化現象，因此有不少人選擇吃含膠原蛋白的產品以補充不足，適量補充可以提供身體所需的營養，以及可達到美膚的效果。但是，營養師提醒，膠原蛋白熱量比主食類的白飯高，每日攝取量應為體重的千分之一，過量可能愛美不成，反讓身材走樣。蛋白質熱量比飯高　愛美吃過量反肥胖台中光田醫院營養師蔡慧君表示，坊間膠原蛋白製品的分子大，且吃下肚經胃酸分解成胺基酸，肌膚直接吸收的效果有限，即使可達到美膚的效果，多數廠商為了提高適口性，會添加大量糖份，不僅會破壞膠原蛋白的結構，小心會造成肥胖。.

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• 妳的傻，卻誤了妳一生！

  2014-08-12 14:32:51   /   笑話集中營

  有位女人，家庭很幸福，不但生活富裕，先生也很疼愛她。有一天，她認識了一位年輕人，這年輕人的甜言蜜語使她心動了，兩人發生不正常的感情。後來年輕人對她說：「偷偷摸摸的不自由，我們乾脆離開家鄉，到新天地建立屬於我們的家。」女人聽了覺得很有道理。就趁先生外出時，拿了家裡所有最值錢的財物，到港口與年輕人會合。年輕人說：「妳先把東西給我，等我運到對岸再回來載妳，要不然被抓到就不堪設想。」女人也認為有理，就把所有財寶交給他，自己留在原地等待。沒想到，一天、兩天、三天過去了，年輕人就這樣一去不回。她又餓又冷，可是不敢回去，實在萬.

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• 深夜的祝福

  2014-08-12 14:32:22   /   笑話集中營

  深夜，王老師批改完最後一份試卷，疲憊地擰開收音機，想聽音樂放松一下。收音機裡傳來了DJ的聲音：“XX中學高三X班全班同學一同把這首歌奉獻給他們敬愛的王XX老師聽，感謝他多年來給他們出了無數道練習題（尤其是這年），使他們得到了寶貴的練習機會……”聽到這，王老師的眼睛濕潤了，心力交瘁的臉上露出一絲安慰的笑意。DJ又繼續說：“……現在就讓我們一起來聽這首歌，李蕙敏的《你不會有好結果》……”王老師立刻兩眼翻白，口吐白沫，翻倒在地…….

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• 強老婆

  2014-08-12 14:32:19   /   笑話集中營

  老劉剛剛和老婆吵完架，正要去上班，一出門，發現皮包和鑰匙鎖在屋裡了。他知道，此時想讓老婆把門打開，簡直比登天還難。於是，他靈機一動，大聲嚷嚷道：「看我把門鎖上，讓你出不來！」「你敢！！」門猛地開了，老婆氣勢洶洶地闖了出來。

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• 移動辦公樓

  2014-08-07 15:33:59   /   搞怪.有趣圖庫

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• 分辨女生名牌包

  2014-08-07 15:33:50   /   搞怪.有趣圖庫

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