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• 請推薦便宜划算的吃到飽餐廳

  2012-04-09 14:01:23   /   廚藝天地

  台北市有300元以下的吃到飽嗎?因為學生扣扣很少但又很久沒吃吃到飽了很想大吃一頓說順便問問有沒有店家有提供學生優惠的?  請大家踴躍推薦!!肛溫捏

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• 高雄 大牛牛肉麵

  2012-04-09 14:01:21   /   廚藝天地

  這一間  位於高雄市苓雅區四維路上 在苓雅國中往中山的方向  面對琳雅國中的右手邊方向這一間牛肉麵 價錢也沒有很貴~ 現在 也沒漲價~裡面雖然是賣牛肉麵~可是也有賣飯一碗麵 80員 裡面的料多 肉很大塊  真的好吃~一陣子沒去吃了  沒想到 現在居然連旁邊的也租下來人真的事越來越多＠＠　今天去吃差點都要等～＠＠　個人覺得　　除了麵好吃以外～～　那個水餃也很好吃～～應該說從復興路 往中山路的方向  就對了~!.

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• 豆豉鮮蚵

  2012-04-09 14:01:09   /   廚藝天地

  材　 料鮮蚵 150公克豆豉 5公克蒜頭 3粒蒜苗 1支紅辣椒 1/2支【調 味 料】糖 2小匙香油 少許米酒 1小匙醬油膏 1大匙做　 法1.鮮蚵洗淨後用沸水汆燙，瀝乾備用。2.豆豉洗淨瀝乾；蒜頭切末；蒜苗切小段；紅辣椒切末，備用。3.熱鍋倒入適量的油，放入作法2的豆豉、蒜頭末、紅辣椒末及蒜苗段爆香，在加入作法1的鮮蚵及所有調味料輕輕拌炒均勻即可。.

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• 《保健錦囊》暈指頭昏 眩指視線不清 同時出現稱眩暈

  2012-04-09 13:33:54   /   健康醫療資訊網

  頭暈所造成的不舒服，常使人無法專心工作或正常學習。嘉義基督教醫院中醫部主任陳明和表示，飽受頭暈煎熬的民眾，症狀輕微的人只要休息一下即可改善，但若是症狀嚴重的人，例如出現天旋地轉、無法站立，以及伴有噁心、嘔吐等症狀時，應考慮就醫診治比較妥。陳醫師指出，從傳統中醫的角度來看頭暈，暈指的是頭昏眼花，眩指的是視線不清，在臨床上，頭暈和眼黑視線不清經常同時出現，所以就稱「眩暈」。就疾病的定義來說，眩暈指目眩而天旋地轉，患者還經常出現噁心、嘔吐等症狀。陳明和醫師進一步指出，西醫認為，造成頭暈大致可分為內耳或前庭功能的障礙、腦幹或小腦病.

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• 運動對疼痛也有療效！

  2012-04-09 13:33:44   /   健康醫療資訊網

  因為經常腰痛或肩膀痛而前往醫院治療時，是否曾被醫生說「缺乏運動」呢？如果缺乏運動，的確會在肌肉中累積乳酸等老廢物質，這就是導致疼痛的原因。如此說來，所有現代人都為肩膀酸痛與腰痛所折磨。此外，即使為疼痛所苦，縱然勉強也最好要運動嗎？若依我的看法，就如到目前為止我所主張，適度的運動有其必要，但超過身體極限的運動，反而增加痛苦。因此，試著記住以下三點來進行運動：1．受疼痛折磨時，為了治療，不要進行身體無法負荷的運動受疼痛折磨時，安靜休息最重要。太過勉強運動會讓疼痛加劇，要運動就等疼痛治癒後再進行。2．過度運動會有反效果，請在不勉強的情.

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• 「退火」、「消炎」與「排毒」

  2012-04-09 13:33:27   /   健康醫療資訊網

  「退火」、「消炎」與「排毒」我在上小學之前，長得乾乾瘦瘦的，晚上睡覺的時候，常常會不自覺的流了一枕頭的鼻血。尤其是在吃了荔枝之後的當晚，更是一發不可收拾。所以，從小我媽媽就很愛餵我綠豆湯「退火」。三天兩頭就有一大鍋。直到這幾年，我長大之後，讀了醫書，我才知道我的肝和心被瀉到有多無力。最近有朋友問道說，他去看了一位中醫，而那位中醫說他「上火了」，再問之下，說是「裡面上火」。聽到這裡，我聽糊塗了。什麼叫「裡面上火」？或許是我的學藝不精吧！我聽不懂。又有位朋友，和家人在閒聊的時候，提及了中醫養生相關的話題。這位.

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• 運動不足 代謝異常

  2012-04-09 13:32:57   /   健康醫療資訊網

  長期運動不足，常造成代謝異常。台北護理健康大學助理教授彭雪英指出，上班族即使在室內或座位也能進行簡單的活動，增加運動量，伸展肌肉，同時減少肩頸痠痛的困擾。世界衛生組織指出缺乏運動者與經常運動者比較，缺乏運動者罹患冠狀動脈心臟病的機會增加1.5至2.4倍、罹患糖尿病的機會增加2至4倍。專家建議還沒有建立運動習慣的民眾，可以「健走」來增加身體的活動量。健走可說是生活中最基本、簡易、安全且經濟的運動，也是世界上公認較理想的運動。健走不僅可以促進血液循環、增加心肺功能，還有紓解壓力、控制體重、延緩老化等許多好處。.

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• 生理期紊亂 青春美麗說再見

  2012-04-09 13:32:56   /   健康醫療資訊網

  「為什麼我一直長痘痘？」「為什麼我的體重一直增加後，常常3、4個月生理期沒來？」「為什麼我是女生，還是一直長鬍鬚跟腳毛？」病患到中醫婦科門診就診，除了常見的生理期紊亂外，絕大多數病人更關注自己的外貌變化，希望借助中醫師幫忙變得更青春美麗。常見的情況包括：青春痘、鬍鬚、體毛和體重增加，臨床上，可以發現這類的病患往往都有「多囊性卵巢症候群」的困擾。醫學上，「多囊性卵巢症候群」多以月經週期延長，甚至停經表現，但年輕女性更常伴有肥胖、痤瘡、長鬍鬚、體毛增加等影響外觀的症狀，病患多在就診時才發現同時伴有生理期紊亂的問題，有時甚至已經.

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• 常憋尿使膀胱擴約肌調節失控致頻尿

  2012-04-09 13:32:54   /   健康醫療資訊網

  常憋尿使膀胱擴約肌調節失控致頻尿經常憋尿太久，可能引起膀胱擴約肌調節失控，導致頻尿。中醫師李長勤表示，膀胱擴約肌失調會引發小便不順暢現象，可能影響部分功能師聊，如頻尿、有殘餘尿等症狀，中醫調理用藥上，主要可用加強擴約肌的「擴張」及「約束」功能，幫助小便能正常解放。中醫師李長勤表示，有些人可能因為工作關係，經常有憋尿的不良習慣，長時間下來，可能引起膀胱擴約肌調節失控，導致日後經常性的頻尿。整體而言，小便要順暢，逼尿肌、內括約肌、外擴約肌、及控制小便的神經要取得協同作用；若其中一段功能失調，就會出現小便異常症狀。中醫的處方及.

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• 婦女喜歡穿緊身褲 小心感染陰道炎

  2012-04-09 13:32:32   /   健康醫療資訊網

  部分婦女朋友喜歡穿緊貼衣褲，以及不常更換護墊，造成私處分泌物多，甚至出現異味及發癢上門求診，醫師表示經過檢查是感染陰道炎，只要穿著寬鬆衣褲及勤換護墊，加上良好衛生習慣，感染機會大為減少。（李明朝報導）台灣天氣比較屬於悶濕熱，部分婦女朋友有時喜歡穿著緊貼褲，或者使用護墊如不常換，容易讓私處分泌物多，甚至有異味及發癢情況出現，署立桃園醫院婦產科主治醫師劉政賢表示，最近的門診中至少有三分之一的婦女朋友是陰道炎看診，而這個症狀，只要穿著較為寬鬆或者經常更換護墊就可以避免感染，陰道炎感染，一般出現在夏冬季節較多。另外，有些婦女朋友為了去除.

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