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• 台北／Al Dente 義大利師傅教出來的高材生

  2012-04-14 10:57:21   /   美食生活

  「好吃得像Al Dente！」對義大利麵食有些研究的美食咖知道，Al Dente意指義大利語「彈牙」，發音舌頭連彈2次尾音有趣得令人想發笑，吃到好吃麵，餐桌上必定有人連喊幾句，炒熱全場氣氛。受到入近隨俗影響，現在想在台北街頭想吃盤正統義大利麵越來越難。行經中山捷運站附近，卻有一間綠色裝潢溫馨店，招牌取名為「Al Dente」，讓人不由得好奇，麵的滋味究竟多彈牙！？有型的師傅從15歲接觸餐飲，跟隨國外主廚學著料理義大利人吃的義大利麵，廚房資歷20年。他詼諧笑說，「以前師傅煮給我們吃的麵好像在吃餅乾，麵體乾乾的，醬汁少少的，跟台灣人印象中『湯湯水水的義大利麵.

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• 素人妹妹

  2012-04-13 21:42:20   /   網友自拍貼圖

  素人妹妹***

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• 迷死人不償命的骨感美女[25P]

  2012-04-13 21:41:55   /   辣妹.美女貼圖

  迷死人不償命的骨感美女[25P]　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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• 大學經濟系花~俞毛毛

  2012-04-13 21:34:01   /   辣妹.美女貼圖

  大學經濟系花~俞毛毛

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• 飲食+運動 可預防阿茲海默症找上門

  2012-04-13 11:57:21   /   曲線雕塑.減肥.瘦身網

  有鑑於阿茲海默症是美國人第6大死因，而且在65歲以上族群而言更是第5大死因，美國政府將每年的11月，定為阿茲海默覺醒月。美國營養學家梅麗娜．詹波麗斯醫師（Melina Jampolis）在接受媒體WWLP-22News邀請訪談時指出，雖然阿茲海默症的主因是年齡與家庭病史（基因問題），但有越來越多研究顯示，飲食和運動可以幫助預防罹患這種疾病。詹波麗斯指出，腦部健康和心臟健康高度相關，因此健康的飲食如得舒飲食(DASH)和地中海飲食就很重要。她建議讀者考慮以下幾件事：一、多攝取維他命E。維他命E是很重要的抗氧化劑，在對抗阿茲海默症上扮演很重要的角色。研.

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• 美臀四法則 秀出性感蜜桃臀

  2012-04-13 11:54:32   /   曲線雕塑.減肥.瘦身網

  美臀四法則 秀出性感蜜桃臀想讓臀部變得結實，避免松弛與下垂，首在飲食原則是必須減少動物性脂肪的攝取。食用過多的奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易于疲勞，也會讓脂肪囤積于下半身，造成臀部下垂，所以最好以大豆之類原植物性蛋白質，或是熱量低且營養豐富的海鮮為主食。　　法則一、美臀飲食　　在蔬菜方面，南瓜、甘薯與芋頭這些蔬菜富含纖維素，可以促進胃腸蠕動，減少便秘機率，進而創造纖瘦且健美的下半身。再者，營養素的選擇也很重要。許多女性都有上半身纖瘦但下半身臃腫的困擾，此時就得反省自己的日常飲食，是否有含鉀量不足的缺點。.

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• 打破節食瓶頸 5妙招擊破減肥停滯期

  2012-04-13 11:54:06   /   曲線雕塑.減肥.瘦身網

  打破節食瓶頸 5妙招擊破減肥停滯期　Type1：節食停滯期　　減肥方法：嚴格控制飲食，采取如蔬果減肥法、吃肉減肥法等。　　發生時間：大約在開始節食的7-10天內。　　發生狀況：只吃單一食物或吃得很少會讓你的體重降的很快，但不久之後就會出現厭倦、便秘或抵抗力變差等問題，而體重也遲遲不再見下降。　　突破方式：單純依靠飲食控制或單一依靠某種食物來減肥，是很多人最愛用卻是專家最不建議的方法。這種方法雖然一開始的減重效果很顯著，但通常會造成營養素、電解質不均衡，因此最容易遇到減肥停滯期。記住，有失偏頗的減肥方式對于身體健康相當不.

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• 看起來會動的圖

  2012-04-13 10:24:34   /   搞怪.有趣圖庫

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• 別忘了，全程使用

  2012-04-13 10:24:26   /   搞怪.有趣圖庫

  這個安全才怪！

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• 末　世

  2012-04-13 07:05:12   /   [鬼話連篇]

  四周一片寂靜。　　四周一片漆黑。　　伸出手，我摸到了厚厚的窗簾布，拉開它嗎？　　拉開了。　　窗外，陽光依然明媚，還有風，因為我看見了樹葉在輕輕搖擺。　　沒有孩子的嬉鬧聲了，院子裡空盪蕩的。一隻黑貓從地上站起來，楞楞地看著我，那雙眼睛閃著幽綠的靈光。　　不能再堅持了，我把窗簾重新拉上。　　屋裡又是一片寂靜。　　屋裡又是一片漆黑。　　我坐在這樣的屋子裡，打開了那台老舊的電視機。　　電視機裡收不到任何節目，屏幕上布滿了密密麻麻的雪花點，還有嘈雜的聲音。　　對，嘈雜的聲音，我需要的就是這個。　　我坐在電視前的木椅上，靜靜地.

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