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2012-02-11 23:57:42 / 好文共享
請大家告訴大家(希望你們知道) 一個類似的重要觀念 『到海邊玩耍時若發現潮水突然一直消退時並不是"退潮"，而是有一個極大的海浪正向你直撲而來』 因為它正在蓄積能量， 等你看到它的時候，很可能已經沒有時間跑了.... 請大家告訴大家，因為大自然的力量是無比巨大的， 聽說當年基隆發生一個大海嘯，因為居民不懂危險，紛紛跑到"海邊"去『搶』來不及退回海中的魚兒，.
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2012-02-11 12:10:52 / 曲線雕塑.減肥.瘦身網
一碗少10大卡 「隔夜飯」熱量較低！TVBS賴妤翎飯菜趁熱吃是一般人的基本觀念，但這個想法可能要扭轉一下了，有研究報指出，新的隔夜飯或是壽司飯，因為放經過放冷的程序，會改變飯裡的澱粉結構，提高白飯的「抗性澱粉」，讓人體不容易消化，吸收的熱量也會比較少，不過以一碗白飯而言差異性還是不大，頂多在10大卡以內，不代表吃了就能減肥。TVBS記者賴妤翎：「一般人常說飯要趁熱吃，但你知道嗎，現在有研究顯示，冷的隔夜飯吃起來更不容易胖。」不論是隔夜飯、商店冷凍食品或是壽司飯，只要是冷掉的飯，食物含有的「抗性澱粉」比例高，比較不易被人體吸收，有研究數據.
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2012-02-11 12:08:30 / 曲線雕塑.減肥.瘦身網
今天看到濟民中醫跟大家分享的文章～娛樂圈美女如雲，身材穠纖合度，她們如何在緊張的演藝生活中保持苗條？原來每位女明星各有其獨到方法，這裡將為你揭曉其中的奧秘...★ 蔡依林的半斷食瘦身法天后歌手蔡依林雖然身材偏瘦，但擁有一張圓圓的臉，上鏡頭較吃虧。由於工作忙碌到沒有太多時間運動，因此她採取近乎「半斷食」的方法保持身材，常以餅乾、水果為主食，長期下來確實瘦了幾公斤，但腸胃功能也因此受損，且嚴重營養不良，常常胃痛得無法工作。後來在營養師建議下，蔡依林改吃燙青菜配白飯，即使瘦身成功後，為了維持身材，她還是只吃這兩樣食物。★蕭亞軒的.
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2012-02-10 12:47:40 / 美食生活
材料: 無鹽奶油 50g果糖粉170g低筋麵粉 120g泡打粉 1小匙蘇打粉 1小匙全麥麵粉 140g柳橙 1顆柳橙汁 400cc醃料/調味:獻汁:製法: 1.奶油打軟後加入果糖粉打勻，慢慢加入3顆蛋打均勻2.刮下半顆柳橙皮加入(1)3.(1)攪拌均勻後加入全麥麵粉混合均勻後加入柳橙汁4.模型上抹少許油並撒少許粉防沾.5.170度預熱10分焗30-40分
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2012-02-10 12:09:39 / [長篇小說]
內容簡介& C& ~/ n K, f; N5 Y哇哩咧……這種事情怎?會來發生？# u+ c% Q+ M: c0 ^' t3 @她在回家的路上被車子把靈魂撞到古代來" O, F1 H" M' _二十一世紀的跛腳平凡小畫家% }- u1 r; U' T1 o0 c O% g3 Z當下變作傾國傾城、迷惑君王的大美女5 y; o9 ~. `& L" Y6 _可是外形改變不代表腦袋也會受影響6 q, b& S/ p+ k; K, L她的勇敢、倔強、不服從硬是把冰山皇帝氣到直冒煙' A# C) N& s6 V, N, x?了她失常、失態、失控，更失去對其他女人的興趣－－! _ a. n/ x" q( y看到他這樣專情又癡心的對待她+ Z: R- ~.
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2012-02-10 11:38:52 / [鬼話連篇]
清水鎮不倒翁托兒所娃娃車悶死幼童案，由於娃娃車放置在轄區派出所，卻因而使該警所出現靈異現象，讓人聽了毛骨悚然。發生於前不久前的娃娃車悶死幼童命案，雖然已經進入司法程序，而且陳姓幼童也於教師節當天出殯，由於命案發生後，警方為了方便採集證據及調查，因此將關鍵的娃娃車開往轄區三田派出所停放，可是近期間卻出現靈異現象，有員警在深夜時聽到有幼童的聲音，結果並未發現有幼童。此事發生後，雖然警方並不相信有此事，不過，親身經歷的員警卻是感到毛骨悚然，造成心理很大壓力，3日上午，警方已將該關鍵的車輛移往他處存放，希望此一怪現象就.
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2012-02-10 11:38:14 / [鬼話連篇]
第一章 鬧鬼的沈家老宅方振衣是在一個冷雨霏霏的夜晚中走進沈家老宅的。 方振衣清楚的記得，那天，風並不大，若有若無，卻異常的凄冷。路也不好走，畢竟是山路，堅硬的山石突兀直出，將腳刺得隱隱生痛。 而且，一路上，方振衣沒有遇到活的生物，別說是人，就是鳥獸也沒見到。在來之前方振衣就聽到過些傳說，意思是這座大山曾被神秘的珠寶巨富沈豪買下，在山中深處建造了一個神秘的工廠和一所老式的住宅。那工廠和老宅之中所有的人也是在這樣一個冷雨霏霏的夜晚之間全部失蹤，如同人間蒸發般沒有留下一點痕跡。這其中包括被稱為珠寶業中最為傳奇色彩的.
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2012-02-09 14:35:48 / 休閒旅遊
資料來源與版權所有:udn旅遊休閒 五色湯／青紅黃白黑 功效禁忌各不同 【欣傳媒／記者蕭介雲／台北報導】泡溫泉前，除了要試溫度，也要看色度，除了無味無色的美人湯外，溫泉大致可分為白、青、紅、黃、黑等五種顏色，呈現黃褐與白濁色的硫磺泉，標榜有助舒緩疲勞效用，而少見的黑色泥漿溫泉，則是天然的美容聖品，各有不同功能或須注意事項。 溫泉除透明之外，大致可分為白、青、紅、黃、黑等五種顏色，呈現黃褐與白濁色的硫磺泉，標榜有助舒緩疲勞，少見的黑色泥漿溫泉，則是天然的美容聖品，各有不同功能或須注意事項。（台北市觀傳局提供）泡溫泉.
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2012-02-09 14:35:42 / 休閒旅遊
資料來源與版權所有:udn旅遊休閒 100個愛上溫泉的理由 溫泉美食嘉年華啟動 【欣傳媒／記者蕭介雲／台北報導】更讚的是，於活動期間的週一至週四，憑護照內優惠券至指定店家消費，即可享有冬季「泡大眾湯第2人100元」、春夏季「泡大眾湯第2人免費」，以及「用餐消費滿500元以上折價100元」等超值優惠，讓泡湯與美食一兼二顧，統統獲得滿足。 溫泉美食嘉年華15日正式啟動儀式，除整合全台17個溫泉區泡透透外，更推出優惠護照，列出100個愛上溫泉的理由和各式好康。（台北市觀傳局提供）滑進池中，全身肌肉和神經慢慢卸下重擔，急轉的腦袋隨之.
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2012-02-09 14:33:59 / 休閒旅遊
資料來源與版權所有:udn旅遊休閒 花蓮／再探清水溪 小團體旅遊好去處 【文／美美美旅遊聯盟 宋佩娟】遍地巨石且其花紋及顏色都相當美麗，但是為什麼慕谷慕魚的行程裏卻沒有這個地點呢？原因是這裏面的路更狹窄，而沒有足夠的腹地可以容納太多車輛停車。 這裏的特色是山、水、石這三種不同的元素交織成一幅幅美麗的圖畫。 清水溪裏的巨石（宋佩娟／攝影）遍地巨石且其花紋及顏色都相當美麗，但是為什麼慕谷慕魚的行程裏卻沒有這個地點呢？原因是這裏面的路更狹窄，而沒有足夠的腹地可以容納太多車輛停車。清水溪.
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