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  • [轉貼] 椒鹽阿拉斯加鱈魚柳

    2016-06-02 12:26:37   /   廚藝天地

    2014-7-1 08:08 上傳
    下載附件 (172.73 KB)  【用料】阿拉斯加黑鱈魚肉300g、雞蛋清25g、粳米粉10g、料酒20g、白胡椒粉1g、蔥10g、澱粉15g、花椒鹽(用花椒鹽、鹽炒成)10g  【做法】  1.黑鱈魚肉解凍後切成魚柳,放入碗內,加料酒、白胡椒粉、蔥花、鹽拌至起粘性後,加入雞蛋清拌和,再加干澱粉拌勻。  2.將雞蛋清打成泡沫狀,加入澱粉、粳米粉攪成發蛋糊。  3.鍋置火上燒熱,舀入油燒至四成熱(約88℃)時,將魚柳掛滿蛋糊後放入油鍋中,輕輕翻動,待魚柳外層結軟衣時,夾入漏鍋中。  4.全部炸好後,再放入四成熟(約88℃).
  • [轉貼] 全家福海鮮飯

    2016-06-02 12:26:10   /   廚藝天地

    2014-7-1 08:18 上傳
    下載附件 (49.06 KB)  在英國留學時,經常跟同學們聚會切磋廚藝。跟韓國同學學辣白菜餅,跟意大利同學學提拉米酥,跟英國同學學芝士蛋糕,還跟西班牙同學學了這道,好做有美味的「海鮮飯」。我叫它「全家福海鮮飯」並在我的節目裡給觀眾們介紹了,大家都很喜歡。特點:鮮香軟爛,異國風情。  材料  主料:魷魚,鮮蝦,洋蔥,西紅柿,胡蘿蔔,青椒,口蘑,大米  調料:鹽,糖,醬油,黑胡椒,辣醬,咖喱粉,香葉,姜蒜  全家福海鮮飯的做法  1、鍋中入底油,放洋蔥丁、西紅柿丁、辣醬,炒透。  2、倒入海鮮、口蘑、薑末、咖喱粉.
  • [轉貼] 雙色魷魚卷

    2016-06-02 12:25:32   /   廚藝天地

    2014-7-1 08:07 上傳
    下載附件 (69.66 KB)\  材料:  鮮墨魚300克,水發魷魚300克,油菜心8棵,泡椒汁5克,薑汁5克,蒜汁5克,白糖3克,白醋2克,鹽、味精各適量,料酒20克,油100克,胡椒粉3克,番茄醬25克,水澱粉、雞湯各適量。  做法:  1、鮮墨魚、水發魷魚去頭尾,直刀、斜刀交叉切(不可切透),在改刀
  • [轉貼] 蔥姜炒螃蟹

    2016-06-02 12:25:01   /   廚藝天地

    2014-6-30 11:21 上傳
    下載附件 (10.43 KB)           雄螃蟹500克蔥頭150克薑絲25克蒜泥5克 料酒15克淡色醬油10克 濕澱粉10克白糖3克香油2克豬油750克(實耗75克) 食鹽味精各5克胡椒粉適量  做法:  把螃蟹宰殺後,腹部朝上放菜墩上,用刀按臍甲的中線剁開,揭去蟹蓋,刮掉腮,洗淨;再剁去螯,每個螯都切成二段,再用刀拍破螯殼,然後將每個半 身蟹身再各切為四塊,每塊各帶一爪,待用把炒鍋用武火燒熱,下豬油,燒至六成沸,好下蔥頭塊,翻炒後,把蔥頭撈出將油過濾;在少鍋內略留油底,上.
  • [轉貼] 吃海參補身

    2016-06-02 12:24:47   /   廚藝天地

    2014-6-30 11:17 上傳
    下載附件 (138.12 KB)       海參幫助抗衰老  「人們如此看好海參,當然是有原因的。」北京廣安門醫院食療營養部主任王宜在接受《生命時報》記者採訪時表示,「海參對生長環境敏感而挑剔,它 會在生長過程中自動識別優質的水域,有時一滴油就可能讓它融化成水,所以價錢貴也不出奇。但這也說明,海參在安全方面讓人無需顧慮。」  當然,海參的營養價值也是舉世公認的。王宜介紹,海參是高蛋白食物,有助於人體生長發育,能夠延緩衰老,增強免疫力,對高血壓、心血管疾病、肝炎、糖尿病、再障.
  • [公告] 新聞版與你一起共同喊聲相挺,我們心目中的台灣之光

    2016-06-02 12:24:39   /   廚藝天地

    本篇最後由 hokou 於 2016-5-23 11:31 編輯【活動主題】新聞版與你一起共同喊聲相挺,我們心目中的台灣之光【活動主旨】    有鑒於JKF的運動版已經關閉,加上今年可以說是近幾年來說,台灣在棒球旅外好手相對多數的一年,同時也有許多台灣好手在國際上的賽場上亟欲的爭取榮耀。    舉棒球來說,旅美與旅日都有不少的選手登上一軍以及大聯盟的機會,並且持續的奮鬥著。    無論是哪種運動,還是別的領域上面有所成就,身為台灣人都很感到光榮,也歡迎大家分享屬於你心目中的「台灣之光」讓我們一起為他們加油,也.
  • [轉貼] 三文魚(Salmon)

    2016-06-02 12:24:17   /   廚藝天地

    2014-6-30 11:03 上傳
    下載附件 (14.78 KB)  鮭魚知識介紹:  鮭魚又名三文魚(Salmon),是世界著名的淡水魚類之一,主要分佈在太平洋北部及歐洲、亞洲、美洲的北部地區。鮭魚體側扁,背部隆起,齒尖 銳,鱗片細小,銀灰色,產卵期有橙色條紋。鮭魚肉質緊密鮮美,肉色為粉紅色並具有彈性。鮭魚以挪威產量最大,名氣也很大。但質量最好的三文魚產自美國的阿 拉斯加海域和英國的英格蘭海域。三文魚是西餐較常用的魚類原料之一。  中國產的大馬哈魚是鮭魚的一種。屬回遊性魚類,每年9~10月便成群結隊從海洋進入江河產卵,所以9~10月裡是捕.
  • [轉貼] 美味香蕉海鮮卷

    2016-06-02 12:24:07   /   廚藝天地

    2014-7-3 08:10 上傳
    下載附件 (12.21 KB)  酥脆,香嫩,富有營養。  材料  主料:蝦仁100克,鮮貝100克,海參100克,香蕉80克,雞蛋350克,  輔料:面包屑250克,  調料:花生油50克,色拉醬50克,鹽5克,味精5克,料酒10克  香蕉海鮮卷的做法  1.將蝦仁,鮮貝,海參焯水剁細放盆中,加鹽,味精,料酒,拌入卡夫奇妙醬(色拉醬)。將香蕉切成3釐米左右長的細條。用威化紙將拌好的料分成10分,取1份料加1根香蕉條包起來蘸上蛋液,拍上面包屑。  2.鍋上火加油燒至三四成熱,下海鮮捲進炸透(約1分鐘)即可。.
  • x2016日內瓦車展搶先報:紳士風格至上!BMW i3 MR Porter Limited Edition大走英倫步調

    2016-05-30 11:40:35   /   汽車最新資訊

    隨著時間越是靠近年度第86屆日內瓦車展活動開跑的時間點,為了能提前吸引期盼已久的車迷目光,各大車廠也紛紛搶在展前這段時間趕緊釋出新消息。繼日前BMW率先對外發表有著更為熱血氛圍的i8 Protonic Red Edition之後,為了不讓i Series子品牌中的入門代表i3被冷落,原廠也在不忘在近日再度發表專屬i3的特仕作品。有別於i8 Protonic Red Edition以更為強烈、且鮮明的火紅樣貌呈現,將以今年日內瓦車展視為首發舞台的i3 MR Porter Limited Edition,再多了來自英國男性時尚品牌「MR Porter」為靈感創作下,整體外觀不僅徹底擺脫一昧的節能科幻風貌,完美.
  • 2016日內瓦車展搶先報:日法混血新秀!CITROEN SpaceTourer首發現身(9p)

    2016-05-30 11:40:13   /   汽車最新資訊

    建廠迄今已有近乎百年歷史的CITROEN,他們所在行的可不僅止於一般乘用車型的打造,在商務車的領域CITROEN也同樣有著令人不容輕忽的實力。於去年底透過集團悠久的合作關係下,TOYOTA與PSA兩大集團不僅聯手個別以自家品牌名號,分別推出有著深厚血緣關係的MPV新作,為了讓車迷能從中嗅見不同品牌的自我詮釋,CITROEN除了即將發表概念版本的SpaceTourer HYPHEN concept之外,也不忘連同發表SpaceTourer原型本尊。雖說三生血脈的本質打造下,使得SpaceTourer與PEUGEOT Traveller、TOYOTA Proace Vans骨子裡有著密不可分的親密關係,不過藉由和C4 Picasso/Gran.

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