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我的文集
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2015-03-31 14:09:35 / 廚藝天地
2014-3-15 14:06 上傳
下載附件 (32.5 KB)材料奶油30公克月桂葉1片洋蔥絲50公克洋菇片20公克青豆仁10公克火腿絲30公克蕃茄碎1/2個低筋麵粉14公克雞高湯500㏄鮮奶100㏄熟義大利麵50公克巴西里碎1/4茶匙調味料鹽少許黑胡椒粉少許糖少許作法1.將煮熟的義大利麵切成3cm長段備用。2.取一湯鍋，用小火將奶油融化，放入月桂葉、洋蔥絲、火腿絲、洋菇片、蕃茄碎小火炒約5分鐘至香味溢出。3.將麵粉加入作法2的鍋中炒約3分鐘後，再依序加入雞高湯、鮮奶以小火拌煮約5分鐘至滾沸，以調味料調味後加入義大利麵段，撒上巴西里碎即完成.
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2015-03-31 14:09:29 / 廚藝天地
2014-3-16 09:31 上傳
下載附件 (177.7 KB)主要材料：高麗菜，胡蘿蔔，雞蛋，火腿，辣椒，香油，鹽做法：1.高麗菜一片片剝開，.放入開水焯水殺青。2.迅速放入冷水中浸泡。3.雞蛋攤成蛋皮。4.火腿、蛋皮切絲。5.用高麗菜像捲春捲一樣，包住蛋絲、火腿絲。6.炸製辣椒油(用香油)。這個辣椒油是菜捲好吃的關鍵，所以此時你一定不要心疼香油，用香油來炸辣椒油.
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2015-03-30 13:47:24 / 健康醫療資訊網
你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療，大約6至12年的時間，就會有痛風石形成，不得不慎！營養師提醒，痛風石發作時，患者要避免接觸高普林的動物內臟、魚皮、黃豆類製品3大類食物，以免症狀加劇。1位66歲的湯先生，職業是計程車司機，原本即罹患痛風多年，每天因飲食不均衡、喝水量不足，而且平均每天要抽2包菸，也缺乏運動，日前腳掌出現8公分大的痛風結石，痛到滲出組織液，一動就痛，無法行走，十分痛苦。痛風患者戒菸 術後.
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2015-03-30 13:47:12 / 健康醫療資訊網
除了專注於什麼食物能清除毒素，以及什麼食物可以還原我們的身體狀態，強化身體裡的荷爾蒙之外，「如何」以及「何時」重新平衡我們的荷爾蒙也分外重要。用餐的時機、份量和食物的種類，對你的荷爾蒙和新陳代謝有很重大的影響。接下來，我們會針對什麼時候該吃什麼食物、什麼時候不該吃，以利用荷爾蒙的運作來達到減重的效果。再平衡有三個重要技巧：「每四小時吃一次」、「吃到飽為止，但不要吃撐」、「正確地搭配食物」。讓我們逐一來瞭解吧！技巧1：每4小時進食一次你必須一天吃三餐還有一份點心：早餐、午餐、下午茶，還有晚餐。每天都要，決不妥協。我知道.
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2015-03-30 13:46:45 / 健康醫療資訊網
當長期姿勢不良，再加上先天體質，便容易引發脊椎側彎、椎間盤突出和骨刺等脊椎問題。一名19歲的女高中生就因脊椎側彎高達50度，不僅外觀有明顯高低肩，若不積極治療，還有可能造成側彎弧度增加、造成心肺壓迫等後遺症。因此，在三軍總醫院骨科部醫師的建議下，接受「3D術中O型臂導航脊椎微創手術」予以矯正，不僅成功解決外觀困擾，術後傷口也較傳統手術小了許多。2014-5-4 08:27 上傳
下載附件 (77.82 KB)▲脊椎手術風險高 3D定位輻射量少(圖／健康醫療網提供)三軍總醫院神經外科湯其暾醫師表示，傳統脊椎手術必須在下背部劃開5 -15公分.
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2015-03-30 13:46:00 / 健康醫療資訊網
胡奶奶三歲孫子半年前因右側腹股溝鼓起前往小兒科看診，被診斷為右側腹股溝疝氣，並建議至外科進行手術，但因孩子父母忙於工作，且小孩也從未告知疼痛或哭鬧，因此一直沒有處理。沒想到日前小孫子在半夜哭鬧不休，隔天父母在孩子開始嘔吐後才帶其就醫掛急診，結果被診斷為因右腹股溝疝氣引起的腸卡住。2014-5-3 08:13 上傳
下載附件 (73.85 KB)▲忽視小兒疝氣 病況嚴重會要命(圖／健康醫療網提供)胡奶奶小孫子卡在疝氣袋的腸子顏色已有點轉黑，若再慢2~3小時，腸子可能因壓迫在疝氣袋太久，導至血液循環不良而爛掉，屆時就得切掉爛掉的腸子.
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2015-03-29 23:22:29 / 笑話集中營
有一天 父親拿了一根筷子給兒子要他折斷兒子一折就斷了兒子說"這很容易辦到"接著父親拿出三隻筷子給兒子要他折斷兒子怎麼折都折不斷兒子說"所以您到底想說什麼 我們家 就只有我一個獨生子阿!"
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2015-03-29 23:22:24 / 笑話集中營
甲：“老同學，好久不見了，你的女朋友小芳還好嗎？”乙：“哈哈，她早就不是我的女朋友了！”甲：“早該這樣，大學時我就聽說她跟咱班好多男生有染！”乙一臉色鐵青，半晌才低聲吐出幾個字：“她現在是我的老婆！”
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2015-03-29 23:22:08 / 笑話集中營
在一次宴會上，一個英國人遇到了一個台灣人和一個俄羅斯人，三個人都誇耀自己國家的酒是最厲害的，於是他們決定比賽。 他們想如果他們喝了酒的話，就沒有辦法知道比賽的結果了，於是他們就捉了三隻小老鼠。第一隻老鼠，喝了一口英國的威士忌，搖搖晃晃了幾下就倒在地上睡著了。英國人很得意。第二隻小老鼠，剛喝了一口伏特加就馬上直挺挺的倒在了地上起不來了，對此俄羅斯人也很滿意。第三隻小老鼠喝了一口金門高粱，嘴巴都沒有抹一下就吱溜一下鑽到洞裏去了，英國人和俄羅斯人看了都哈哈大笑，台灣人卻氣定神閒的說 ”麥吵”過了一會兒，只見那只小老鼠.
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2015-03-26 13:33:49 / 世界地理雜記
小聯盟球賽總是能吸引大批男性粉絲買票進場，賓州一間球場就是瞄準這些男性族群，不是看辣妹球僮或是啦啦隊吸睛，而是男生廁所裡面，裝上一種用水槍遊戲作為靈感的電動玩具，忙著搶商機。這間位在賓州的小聯盟棒球場，改建過後準備吸引大批粉絲造訪，不只是要用精彩球賽搶票房，更吸睛的應該是場內的這個電動玩具。球場業者：「這是一個完全不用用到手的遊戲，螢幕上面完全沒有控制按鈕。」不過很抱歉，這個電動玩具只有男生才能玩，會這麼偏心，是因為這個打企鵝的電動玩具，只裝在男生廁所裡。球場業者：「這是小便斗裡的，控制上廁所電玩系統。」樂園裡.
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