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  • 常吃橘子有益心血管健康

    2012-08-09 12:25:42   /   健康醫療資訊網

    橘子色彩鮮艷、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。橘子營養也十分豐富, 1 個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素 C 量。橘子含有 170 余種植物化合物和 60 余種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對於預防心血管疾病的發生大有益處。  在加拿大的研究人員進行的一項研究中, 16 例成年男性和 9 例成年女性的總膽固醇 (TC) 和低密度脂蛋白膽固醇 (LDL - C) 水平均高於正常,依序每天喝橘子汁 1 杯 (250ml) 、 2 杯、 3 杯各 4 周。結果發現,每天喝橘子汁 1 杯、 2 杯、 3 杯.
  • 夏季抵抗疲勞的五種常見食物

    2012-08-09 12:25:23   /   健康醫療資訊網

     [導語]夏季天氣炎熱,大腦一直處於混亂的狀態,碳水化合物是大腦能量的來源,但在碳水化合物為腦灰質提供能量的同時,也會緩慢消耗持續的能量。這些碳水化合物有助於保持情緒穩定,並有助於之後的睡眠。  1、水  人體有三分之二是由水構成的,許多人體的基本功能都依賴於這種簡單的物質才能順利進行。因此說“疲倦是最高的脫水信號”也就並不奇怪了。  在一日之晨喝上一大杯水,不僅有助於保持身體水分,還可以促進新陳代謝。如果你覺得白水比較難下口,可以試著調制符合自己口味的加味水,或者在果汁裡添加一些橙汁檸檬汁,做成提神水。  2、.
  • 最 愛 拖 人 下 水 的12星座

    2012-08-09 10:03:22   /   12星座運勢

    最 愛 拖 人 下 水 的12星座最 愛 拖 人 下 水 的12星座★第一名 : 摩羯座他們在事前早就已經把你算進去,跑都跑不掉!★第二名 : 射手座會說得天花亂墜,騙你和他一起去送死。★第三名 : 水瓶座要是出了什麼事情一定不會自己去擔,不然朋友是交來作什麼的?★第四名 : 白羊座覺得好的東西要和好朋友分享,壞的東西當然也不例外。★第五名 : 天秤座他們作任何事情都要找個伴一起。★第六名 : 雙魚座他們會在不經意之間把他自己的事說成大家都有責任一樣。★第七名 : 巨蟹座他們缺乏安全感的時候是什麼人也要抓的!★第八名.
  • 根據你的星座,給你一句話忠告

    2012-08-09 10:03:20   /   12星座運勢

    根據你的星座,給你一句話忠告。白羊座(3/22--4/20):雖然你是樂天派,但凡事要穩著點。金牛座(4/21--5/20):偶爾跨出保守,是良性的冒險。雙子座(5/21--6/21):好奇、好動、好玩,你的人生好精彩。巨蟹座(6/22--7/22):減少情緒風暴發生的次數,你的人生更美好。獅子座(7/23--8/22):小心被強烈的自尊心反咬一口。處女座(8/23--9/22):注意小細節,更要抓緊大方向。天秤座(9/23--10/23):持中庸之道享受平穩的人生。天蠍座(10/24--11/22):可以孤獨,但勿封閉。射手座(11/23--12/21):追求自由,接近陽光。摩羯座(12/22--1/20):踏實的作風助你達成目標。水瓶座(1/.
  • 12星座""頭腦短路""排行

    2012-08-09 10:03:12   /   12星座運勢

    第一名 射手座  天生少一根筋的他們常常會忘東忘西的,出門還會忘了帶鑰匙。第二名 雙子座  因為常常一心多用,有時候不免會有短路的狀況發生。第三名 雙魚座  有名的迷糊蛋,常會陷入自己的想像空間中而完全忽略了現實的狀況。第四名 白羊座  他們做事情常常會不經過大腦,只憑一時的衝動就做了很多糊塗事。第五名 巨蟹座  常常會有鬱卒的症狀,心情不好時反應就會特別脫線。第六名 天秤座  他們有點散漫、不在乎的心態,常會在一些需要小心的地方出槌。第七名 水瓶座  會出狀況的話,一定是他腦中想到.
  • FBI特工 反間諜秘笈 撒謊者會不自覺摸脖子

    2012-08-08 22:11:42   /   世界地理雜記

      人們感到緊張時,大腦會不自覺地用手觸摸身體,這些動作包括握緊手、擦額頭、擦太陽穴、摸嘴唇等。美國聯邦調查局(FBI)前反間諜特工喬·納瓦羅通過35年的觀察和實踐發現,這些小動作能使人放鬆,對抗大腦邊緣系統的不良興奮。這些小動作天天出現,次數增加或者動作變大均代表人們感到壓力太大。如果人們身處的形勢不但緊張,而且有危險,大腦會觸發一系列涉及頸部的特異動作,起到保護自己和放鬆情緒的作用。  胸骨上窩出賣了親生兒子  在納瓦羅小時候,有一次他的祖母幾乎被一輛車撞上。在那個瞬間,她立刻用手捂住脖子,而不是擋住沖過來的車。當天.
  • 在沙漠可以養殖海魚

    2012-08-08 22:11:36   /   世界地理雜記

      以色列科學家約西.陶和希伯萊大學教授加凡.瑞恩研究的技術開發了一種在沙漠也可以養魚的新技術─ ─「零排放」微生物養魚系統。  一般的人工養殖海魚通常都存在廢水排放的問題。一些臨海養魚場將養魚廢水排入海中,再從海中引入新鮮的海水。然而含有大量氮和其他有機物的廢水若在淺水區聚積無法擴散,就會對周圍的魚構成傷害的威脅。  據科技日報的報導,現在,研究人員通過生物方法解決了這個問題。「零排放」系統利用生物過濾器和一種特殊培養的細菌,處理養魚過程中產生的廢水。使用時,只要在養魚水箱放入這種微生物,即可處理養魚過程中產.
  • 屏東 侯家滷味

    2012-08-08 16:00:50   /   廚藝天地

    餐廳名稱:侯家滷味   地址:屏東市中正路169號   電話:08 -7324039   營業時間:大概早上10點開始吧...結束時間就不知囉   價位範圍(每人):視食材而定   可刷卡(可/不可):不可   有無包廂:有座位這是我第一次到屏東玩因為行前有點倉促所以並沒有查到屏東有啥好吃好玩的地方那天是禮拜天,到的時候大概十點過半,租了機車之後開始逛大街我想大家都知道,如果不知道當地哪間好吃,有個鐵則:找人多的!!也就這樣在經過中正路的時候,發現兩家排滿人潮的店一間是早餐店,主要賣的是小籠.
  • 這樣的美女才算極品

    2012-08-08 12:32:42   /   辣妹.美女貼圖

    這樣的美女才算極品
  • 趣味IQ題

    2012-08-08 12:09:54   /   IQ智力大考驗

    1.如何把大笨象放入雪櫃?2.如何把長頸鹿放入雪櫃?3.獅子大王在森林開生日會,哪一隻動物有膽識不去獅子大王的生日會?4.膽小的小明不敢過河,因河中有食人魚。為何今天小明卻輕輕鬆鬆地過河?解析分享:1.打開雪櫃>放入大笨象>閞雪櫃2.打開雪櫃>拿出大笨象>放入長頸鹿>閞雪櫃3.是長頸鹿。因牠在雪櫃內4.因食人魚去了獅子大王的生日會.

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