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• 《健康之鑰》冬季癢屬風證癢難當 血虛、血熱風躁生

  2012-04-25 00:06:32   /   健康醫療資訊網

  隨著東北季風一波波南下，氣溫驟降，許多人發生皮膚搔癢的情形。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師歐景騰表示，患者出現皮膚乾裂、脫屑或劇癢的症狀就是所謂的冬季癢，又稱為冬季濕疹或缺脂性皮膚炎，傳統中醫認為，「血虛則生風」，癢在中醫屬於風證。歐醫師指出，患者會發生冬季癢的症狀，主要是因為環境溫度和濕度降低，以致皮脂腺及汗腺分泌減少或不足，造成人的表皮水分流失，引起皮膚乾燥、龜裂、脫皮。臨床上，患者常常會感到劇癢難耐，尤其是在晚上睡覺時會特別癢，常造成沒有辦法好好地睡一覺。歐景騰醫師進一步指出，冬季癢通常發生在四肢上，以小腿最.

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• 飲食多鹼跟酸性體質說byebye

  2012-04-25 00:06:26   /   健康醫療資訊網

  如何吃出健康、讓身體趨吉避凶？中華中醫典籍學會內、婦科講師古慧玲表示，當人一出生就已註定是偏鹼性或酸性的體質，若民眾想要改變體質，「多鹼少酸」是基本原則，也就是配合「多蔬果、少肉脂」的飲食方式，加上正常作息、適度運動，就可為民眾改變酸性體質，同時這也是遠離疾病的不二法門。古醫師指出，就像一群人一起在郊外，有些人的體質偏酸性、體溫偏高，特別容易遭蚊蟲叮咬，但有些人的體質偏鹼性、體溫較低卻很少有蚊蟲近身，從這裡就可以大約了解一個人的體質。不過，生活和飲食習慣可調整體質酸鹼性，亦即多吃蔬果、正常作息、不熬夜，保持每天三十分鐘有氧.

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• B肝男常生食海鮮蔬菜 染A肝送命

  2012-04-25 00:06:08   /   健康醫療資訊網

  B肝男常生食海鮮蔬菜 染A肝送命更新日期:2010/11/17 04:11〔自由時報記者王昶閔／台北報導〕一名四十七歲、 有Ｂ型肝炎帶原的男性，日前感染急性Ａ型肝炎後，在七天內死於肝衰竭。疾管局指出，男子是Ｂ型肝炎帶原者，但平日生食海鮮及蔬菜的頻率相當高，飲食習慣與Ａ肝病毒的感染途徑相符；醫師表示，Ｂ肝帶原者一旦感染第二種肝炎病毒，引發嚴重性肝炎的風險增為三倍。有膽結石、高血壓慢性病史疾管局疫情調查發現，該名男子生食海鮮及蔬菜的頻率相當高，飲食習慣與感染Ａ型肝炎病毒的途徑相符。同時他也有慢性Ｂ型肝炎、膽結石及高血壓等慢性疾病史，也可能是病情.

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• 高血壓減藥訣竅：減鹽多運動

  2012-04-25 00:06:05   /   健康醫療資訊網

  (中央社記者陳清芳台北15日電)國內心臟病專家今天說，日常降血壓小訣竅，只要鹽減半吃，高血壓病患就能少吃1顆藥，如果每天能些做有點喘的運動30分鐘，不但能減輕體重，血壓數值還會再降低。中華民國心臟學會集合國內專家撰寫高血壓治療指引，也首度提出生活降壓守則，在民眾熟悉的收縮壓140、舒張壓80毫米汞柱的高血壓標準外，也建議已患有心血管、腦中風、糖尿病的患者，將目標設在130/80毫米汞柱以下。心臟學會高血壓指引撰寫小組副召集人、台北榮民總醫院心臟內科主治醫師江晨恩今天指出，台灣人每天約攝取12到14公克的食鹽，若能降低到每天6公克，也可降.

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• 吃對了嗎？ 6個你常犯的營養迷思

  2012-04-25 00:06:00   /   健康醫療資訊網

  吃對了嗎？ 6個你常犯的營養迷思「每天一定要喝8杯水」、「綜合維他命有益健康」、「吃宵夜一定會發胖」……，專家的意見可能徹底改變這些你深信的健康原則。每天要喝8杯水？大多數人認為，每天喝8杯水（2000cc）有益健康。但近幾年，國外有些報導提出不同意見。有專家指出，不一定每天必須喝足8杯水，喝太多水也會為身體帶來麻煩。一向反對每天要喝足8杯水的台大食品科技研究所教授江文章認為，喝水和攝取熱量一樣，「需要多少，就補充多少，」他更直指，目前根本沒有科學證據可以說，多喝水就能多排毒。而且，水喝太多，有電解質不平衡（鈉、鉀離子大量流失）、水.

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• 第三十二條校規

  2012-04-24 23:26:57   /   [鬼話連篇]

  文是某師範大學文學院中文系的一名學生。　　這是一所很出名的大學，坐落在一座很有古文化意韻的山上。名校依托名山，名山襯出名校。特別是文學院的教學樓，木板木窗木建築，雖舊但充滿了古色古香的味道，前面還有一個樟圓，古樹鮮花相映，相得益彰。　　文是文學院的幹部。一天，文在整理一份檔案時無意中看到一條奇怪的處罰記錄：一九八五年六月，中文系八三屆學生王利萍違犯校規第三十二條，遣送回家。文覺得很是奇怪，學生手冊上記載的校規明明只有三十一條，文記得很清楚，哪來的三十二條呢，況且這條處罰根本沒有提及犯了何事，很是模糊。是不是以前有三十二條，後.

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• 內地人稱她 小林志玲 ~漫琦 [40P]

  2012-04-24 16:24:08   /   辣妹.美女貼圖

  中文名： 漫琦英文名： Brianna家鄉： 中國 浙江省出生年月： 1987年9月15日生肖: 兔星座: 處女身高: 165cm體重: 45kgs職業： 演藝 模特，影視藝人代表作品： 《愛我，你怕了嗎？ 》；《歡天喜地七仙女2》《德齡公主》 飾演 Y頭《與青春有關的日子》飾演 售貨員《情天大聖》飾演 天賓天將《歡天喜地七仙女2》飾演：七仙女之一☆「漫琦」☆※獲獎中國文聯全國第十屆推（藝術）新人大賽，獲得影視組“全國十佳”廣告模特"全國十佳"漫琦素有小林志玲之稱,安靜的氣質,甜美的笑容與林志玲神似。漫琦_新浪博客.

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• 小蓉@中興大學 [30P]

  2012-04-24 15:09:50   /   辣妹.美女貼圖

  小蓉@中興大學 [30P]　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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• 高高瘦瘦美女

  2012-04-24 15:09:43   /   辣妹.美女貼圖

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• 玩水少女[20P]

  2012-04-24 15:09:34   /   辣妹.美女貼圖

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