歡迎訪問 simon81620 的個人空間

我的文集

  • 抗老找「茶」!3茶飲紅綠都好

    2014-09-12 11:36:02   /   健康醫療資訊網


    抗老找「茶」!3茶飲紅綠都好發現自己開始有記憶力下降、精神不濟、睡眠品質不佳、老花眼、膝蓋關節不適的症狀嗎?小心!老化已經找上你了。隨著年齡的增加,人體的細胞、器官逐漸開始老化,伴隨而來的就是種種的身體問題。事實上,老化的發生是因為細胞氧化、自由基變多的而導致的。要成功預防老化,不妨從降低氧化的發生開始著手。紅茶、綠茶、烏龍茶中富含的茶多酚、單寧酸、維生素C等成份具有抗氧化、降低自由基、抗衰老的功效;尤其以綠茶中含有的茶多酚—兒茶素,其清除自由基及抗氧化、延緩老化效果不錯。而且屬於黃烷類的兒茶素,還有避免血管阻塞.
  • 歐盟嚴格要求 橄欖油混充情形也很嚴重

    2014-09-12 11:35:55   /   健康醫療資訊網


    歐盟嚴格要求 橄欖油混充情形也很嚴重歐洲聯盟嚴格要求橄欖油品質,但也不乏未符規定的案例,例如西班牙去年發現1/4檢測樣本不合規定,其中近半純度不足。專家認為,現行檢測方法不足以確保橄欖油品質。歐盟與國際橄欖油委員會(IOC)於今年6月合作舉辦工作坊,討論鑑定橄欖油相關事宜。根據工作坊紀錄,在全球橄欖油市場中,估計冷壓橄欖油(virgin olive oil)占比從2002-2003年的54%增加為2011-2012年的65%,其他種類橄欖油(包括精製橄欖油,及混合精製橄欖油與冷壓橄欖油的一般橄欖油)的市場則從43%滑落到25%,剩下的10%為橄欖粕油。也就是說,品質較.
  • 《飯前喝水不消化》飯前適量喝水以免沖淡胃液影響消化

    2014-09-12 11:35:50   /   健康醫療資訊網


    民眾常擔心飯前喝水沖淡胃液,食物容易不消化,然而台北慈濟腸胃科醫師趙有誠表示,飯前適量喝開水不會影響消化機能,民眾不必擔憂;胃酸逆流的患者則要避免在飯前飯後喝甜湯、甜飲。趙有誠醫師強調,用餐前喝杯水不至於影響消化,倒是愛喝甜飲、甜湯,胃酸分泌較多的人很容易感到胃灼熱,建議這類民眾儘量少喝甜飲為佳。一般來說,隨著年齡增長,唾液與胃液的分泌都會減少,屬於消化系統的老化表現之一,吸收功能輕度低下及食道蠕動功能降低也常見,年長者對大塊食物的咀嚼、吞嚥能力降低,最好能避免這類食材。由於食道蠕動及咀嚼功能降低,醫師提醒,難吞的、黏稠.
  • 慢性酵母菌感染預示著嚴重潛在健康問題的存在

    2014-09-12 11:35:43   /   健康醫療資訊網


    慢性酵母菌感染是由念珠菌屬微生物引起的,與任何其他的酵母菌感染實際上是相同的,但它持續的時間更長。慢性酵母菌感染可能會出現在身體的不同部位,可能會由於很多不同的原因而出現。與短期感染相比,慢性酵母菌感染預示著一個嚴重潛在健康狀況的存在。一般來說,只有當免疫系統被削弱或受損時,慢性酵母菌感染才會出現。導致這種情況的原因有很多:愛滋病病毒感染會導致免疫系統較弱而無法抵禦其他疾病;糖尿病和某些形式的癌症也可能有類似的效果。令人驚訝的是,使用一些常見的藥物也可能有助於導致慢性酵母菌感染。其中之一是口服避孕藥,其每天被.
  • 小孩過敏有辦法用吃的改善嗎?

    2014-09-12 11:35:31   /   健康醫療資訊網


    我們家的寶貝快要上幼幼班了,其實不太擔心她在學校會不會跟同學處不來,但是我卻很擔心她的過敏狀況,學校多少還是會有塵螨的問題,在學校的時候如果一直打噴嚏怎麼辦?{:3_303:}之前有看到電視上有一個謝震武的廣告,談到益生菌可以有效對抗塵螨過敏,可是真的可以用吃的嗎?{:4_415:}
  • 4款蔬果 補出好「骨」氣

    2014-09-12 11:35:28   /   健康醫療資訊網

    【4款蔬果 補出好「骨」氣】~別挑食都要吃哦!1、茭白筍不少人認為茭白筍身上長有黑點就是壞掉了,其實茭白筍上的黑點就是菰黑穗菌一類的真菌,有助延緩骨質的老化情況。但注意經期前後的女性、體虛患者、腎功能衰退、泌尿道結石患者不要食用茭白筍。因為很多蔬菜中雖然含鈣,但也都含有草酸,降低了鈣的吸收。比如茭白、竹筍、菠菜、空心菜、莧菜、芹菜等。所以這類蔬菜在烹飪前最好用開水焯一下,以除去其中大部分草酸。2、菠菜喜愛吃蔬菜的人想補鈣,千萬別錯過菠菜,一小碗菠菜就可補充人每日所需鈣的25%,另外,菠菜中含有對健康有利的纖維素、.
  • 有人比我更熱衷於做善事嗎

    2014-09-09 15:06:14   /   笑話集中營

    我 一個小小的重考生 18歲而已每天收入 150 三餐剛好用光光但是!!!1=>我曾經捐給南亞災民 500萬2=>捐給慈濟功德會 300萬3=>捐給遊民 1人一輩子的伙食費哈~夠聖徒吧~啥? 你問我怎麼捐的~?我一個一個告訴你吧________________________________有一天~手機響了我:喂?哪位?台灣大哥大員工:你好 我們是台灣大哥大 請問是潘先生嗎?我:是的 有什麼事情嗎? [我是用台灣大哥大的]{以下簡稱台}台:先恭喜你喔 我們辦的年終大摸彩 頭獎500萬 是抽到您請問你什麼時候要來拿呢?我一.
  • 三隻狗的對話

    2014-09-09 15:05:53   /   笑話集中營

    三只狗的對話三條狗關在寵物醫院的鐵籠子裡。甲狗傷心地說:『主人的女兒喜歡踢我,我咬了她的腿,主人就把我送來人道毀滅,嗚嗚嗚。』乙狗也很傷心地說:『主人的兒子老是對著我撒尿,我咬傷了他那小雞雞,主人就將我送到來人道毀滅,嗚嗚嗚。』丙狗接著說起了自己的故事:『我的主人是個單身女人。昨天她洗完澡光著身子走出浴室,突然彎腰去撿東西,我忍不住撲上去趴在她背上......』『那你肯定是被她送來人道毀滅的。』『不對。』『那是要把你閹了?』『也不是。主人只是讓這裡的醫生幫我修修指甲而已。』.
  • 拉高維安層級!BMW將於德國GPEC展出X3警備車、X5 Security Plus防彈車

    2014-09-04 11:25:10   /   汽車最新資訊

    兩年一度、自2000年開始舉辦的德國GPEC警用裝備展(General Police Equipment Exhibition  Conference)今年將邁入第8屆聖大展開,而在萊比錫、9月9日至11日這段期間將吸引超過28個國家、490間廠商共襄盛舉,而貴為德國當地汽車大廠,BMW也於展前公佈參與內容。X3 xDrive20d警備車車外警示燈控制單元隱藏式槍套做為國際性的警用配備交流平台,BMW今年將展示由X3 xDrive20d為基礎進行改造的警備車,外型上除了依舊保留標準車型的輪廓之外,德國警方專屬的綠色塗裝、LED閃光燈組都將穿戴其上;內裝則在中央鞍座添加車外警示燈光的.
  • 藉助Freelander技術開發,TATA將推出新世代SUV

    2014-09-04 11:24:42   /   汽車最新資訊

    JAGUAR / LAND ROVER從2008年遭到印度TATA集團的收購之後,迅速的轉虧為盈,不僅有充沛的資金開發包括F-Type、E-Type、Evoque與新世代Range Rover等全新車型外,對於許多新技術的掌握與運用更是急起直追如雙B、PORSCHE等其他領導品牌。然而,TATA在對JAGUAR / LAND ROVER挹注大筆資金之後,雖然也確保了兩大品牌獨立發展的機會,不過為了提升TATA集團本身的造車工藝,近來也傳出將打算以LANFD ROVER即將淘汰的Freelander的相關技術,來作為旗下新車的發展基礎。JAGUAR / LAND ROVER可說是TATA集團的金雞母。根據國外消息指出,TATA集團董事會已經同.

我的資料

Open Toolbar