我的文集

• 甜不辣炒韭菜花

  2012-08-29 21:26:50   /   美食生活

  ...甜不辣炒韭菜花...材料:甜不辣.韭菜花作法:1.韭菜花洗淨,切段備用2.用一點點油,先把甜不辣煎軟3.再加韭菜花炒熟,再放入沙茶拌勻即可※沙茶如果太乾加一點水先拌開,喜歡辣了朋友,可以將沙茶改為辣豆瓣醬因為沙茶已經有鹹味,所以沒有加鹽

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• 台中 廚服早餐店

  2012-08-29 21:26:42   /   美食生活

  這家早餐店很特別全部的人都穿廚服服務的感覺很讚在北區北屯路北屯監理站後面去考駕照時看到的我點了咔啦雞腿堡套餐他們的咔啦雞腿堡個人覺得跟麥當勞的比 有過之而無不及大家可以去試試看

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• 體檢……會內傷滴

  2012-08-29 16:40:58   /   笑話集中營

  當兵之前國家都會為役男舉行一次大規模的體檢來決定你的體位當然這次的體檢很特殊他要你只穿短褲而不要穿內褲原因就是要檢查你"那話兒"＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝那天我配合體檢時間去報到量啦身高體重血壓蝦咪挖歌七ㄘㄨㄚˋ的終於來到啦壓軸..檢查大家的那話兒..我帶著忐忑不安的心..來到一個用窗廉圍著的小房間一個個臉帶羞澀"處子"..等待著這神聖的驗身關卡..終於下一個輪到我啦..緊張..不安..恐懼..猜疑..好奇..於是我偷偷的從窗簾一窺這神秘的驗身過程..在我前面是個略帶肥胖的弟兄..憨厚的臉..帶著一股傻 氣..以及慌.

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• 國王的眼淚

  2012-08-29 16:40:53   /   笑話集中營

  某銀行總裁帶著美麗女秘書到非洲陪伴非洲阿米巴拉國王遊覽。這位國王不但非常富有,而且是重要客戶。行程終了，國王突然之向女秘書求婚。女秘書自然不願意，但又不想得罪大客戶，於是想辦法讓他知難而退。她說："要我嫁給你，有三個條件。""第一，結婚戒指的鑽石必須有 75 卡，后冠鑽石必須有 200 卡。"國王想了一會，說："好，我有，我有！"眼見第一招不行，女秘書又說：" 你要在紐約替我建一座有100間房的大屋。還要在法國最佳的釀酒區建一座城堡，作為渡假屋。"國王想了一會，又跟在紐約和法國的經紀通了一個電話，說： &qu.

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• 正在游泳

  2012-08-29 16:40:37   /   笑話集中營

  在軍事演習的時候，上校在一座橋上設了一塊牌子，上面寫著︰“橋已被炸毀。”上校在指揮部裡通過望遠鏡，看到一群步兵仍毫無顧忌地過了河。他十分生氣。一怒之下，他乘著吉普車來到橋邊，准備狠狠訓斥那些士兵。到了河邊，上校吃驚地看到，一個士兵手裡舉著的牌子上寫著︰我們正在游泳。

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• 跟119的對話

  2012-08-29 16:40:16   /   笑話集中營

  一個人他家失火了，他打119後，這是以下的對話 :"失火了！失火了！""在哪裡ㄚ？""在我家ㄚ！""我問妳哪裡失火了？""我家廚房啦！""不錯！但我們要怎麼到妳家呢？""奇怪勒！你們不是有救火車嗎？！"

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• 鼻咽癌末期 男視力急速衰退

  2012-08-29 16:28:35   /   健康醫療資訊網

  一名30歲男子日前忽覺右眼視力模糊，拖了3周才就醫，結果發現右眼是被常見的EB病毒感染、導致視網膜發炎，而EB病毒常與鼻咽癌有關，遂再進行全身檢查，又發現是罹患晚期鼻咽癌。醫師說，少數鼻咽癌患者會以視力快速衰退為表現，提醒有此情形者應做全身健檢。視力1.0變不到0.1收治病例的三軍總醫院眼科部主任呂大文說，男子右眼視力原有1.0，但在3周內，幾乎看不到東西，才到三總檢查，經測量右眼視力，發現已不到0.1，「幾乎已算是失明」，後再檢查，發現男子的視網膜嚴重發炎，抽出眼球內的房水液再檢驗，「在裡面找到EB病毒」，證實是EB病毒感染造成的視網膜炎。過去即.

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• 肉食女只吃草 違反代謝很難瘦

  2012-08-29 16:28:26   /   健康醫療資訊網

  記者／洪素卿你是肉食女、還是草食男？減重前，可能得先想一想。選擇適合自己的食物才不易復胖對於減重的方式，除了計算熱量、運動處方外，主張依據代謝型態減重的專家指出，選對最適合自己的食物，才有機會健康瘦一輩子。「肉食女」們若利用大量蔬菜，採行高纖維、低熱量、少油減重，一段時間下來、雖然很辛苦的瘦下來，卻很可能因為難以維持同樣飲食模式，因而容易復胖！代謝型態減重營養師袁毓瑩指出，肥胖是因為代謝不平衡，長期攝取與個人代謝型態不相符的飲食所導致，在這種情況下，吃對食物、做對運動，對減重者來說，就會有很好的效果。以細胞內的發電.

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• 高價營養品 不如天然食品

  2012-08-29 16:28:02   /   健康醫療資訊網

  擔心癌症找上門，或是罹病之後怕營養不夠，不少人很在意補充營養品。不過，專治癌症的和信醫院提醒，有些高價營養品並不如新鮮天然食品；像是宣稱可以降低膽固醇的卵磷脂，其實只是高熱量食品；服用高劑量魚油，還不如每周吃兩到三次深海魚。癌症患者常苦於吃不下，體重也直線下降。和信治癌中心醫院院長黃達夫表示，該怎麼吃是患者最常見的問題，根據國外研究，同樣期別、癌症的患者，若體重無法好好維持，存活率只有可保持體重者的一半，因此，營養在抗癌路上絕對不可妥協。魚油 高劑量可能帶來副作用例如宣稱可以降低膽固醇、強化腦部功能的卵磷脂，其實沒有科學根.

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• 「燙花椰菜」抗癌損7成　「水炒」留養分

  2012-08-29 16:27:55   /   健康醫療資訊網

  花椰菜怎麼吃，一般人都會想到「汆燙法」，不過英國卻有研究指出，水煮花椰菜反而會流失抗癌成分，煮超過15分鐘損失7成養分，因為花椰菜中的抗癌成分屬於水溶性，碰到熱水容易流失，營養師建議可以使用「水炒法」，用一點點水翻炒花椰菜，再悶熟一下煮熟，更能保留花椰菜的養分。吃花椰菜追求清淡，汆燙煮法最常見，卻有英國研究指出，花椰菜、高麗菜等經過水煮烹調，抗癌成分大量流失，根據國外實驗，花椰菜燙5分鐘被破壞15%，煮越久，抗癌養分破壞越大，超過15分，甚至流失超過70%。台安醫院營養師曾祺：「因為它(抗癌成分)是水溶性物質，所以它就是會溶於水裡面，就是會在烹調的過.

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