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• 歐美各國流行的心理減壓好方法

  2012-10-04 15:16:19   /   健康醫療資訊網

  　　專家們分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班后，除了閱讀、傾訴、在家看電視、出門KTV、蒙頭大睡、郊遊旅行、運動、網絡聊天之外，我們還能從國外借鑒一些怎樣的減壓之道呢?　　歐美各國流行的心理減壓好方法(資料圖)　　法國常用的心理減壓方法：——運動消氣　　法國出現了一種新興的行業：運動消氣中心。中心有專業教練指導，教人如何大喊大叫，扭毛巾，打枕頭，捶沙發等，做一種運動量頗大的“減壓消氣操”。　　英國常用的心理減壓方法.

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• 元和雅診所自體脂肪隆乳密技！ 女明星產後最不願意公開的秘密

  2012-10-04 15:16:11   /   健康醫療資訊網

  元和雅診所自體脂肪隆乳密技！ 女明星產後最不願意公開的秘密辣媽，一直是炒不膩的發燒話題，小S、孫芸芸、李蒨蓉、洪曉蕾…等明星，產後皆快速恢復魔鬼身材，有的甚至孕後更加凹凸有致，徹底打破「懷孕身材走樣」的觀念。而日前韓國有位爆紅的45歲「童顏媽媽」馬勝智，更讓人印象深刻，雖然已是兩個孩子的媽，但看起來卻只有20歲出頭、皮膚豐盈水嫩、腰圍更只有22寸！不僅如此，還經常會被與兒子年齡相仿的男生搭訕。女星產後的身材恢復令人好奇，元和雅診所院長鍾金源表示，身材的恢復能倚賴運動和飲食的控制，但要將空洞的胸部回到原本豐盈樣貌，最快方式能以「.

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• 天天大濃妝 當心初老提早報到

  2012-10-04 15:16:06   /   健康醫療資訊網

  記者洪素卿／台北報導「以前煩惱青春痘、現在煩惱小細紋」這是偶像劇列舉的「初老」症狀之一。一般總認為，初老問題至少要等過了30歲以後才需要開始擔心；不過，包括皮膚科門診以及藥妝店客群分析都發現，部分女性的初老症狀似乎悄悄提前！今年剛公布的藥妝客趨勢分析並發現，不管是內服、外用，國人第一次購買抗老產品的年齡層已經從31歲下降至26歲，整整下降了5歲。究竟是什麼原因讓現代OL們的初老現象提早出現？長庚醫院皮膚科主治醫師李美青表示，現代女孩幾乎各個會畫電眼妝，每天盯著智慧手機APP看。但卻不一定知道，不管是頻繁拆卸假睫毛、眼部濃妝，或.

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• 十二星座熬夜都在幹什麼

  2012-10-04 09:01:35   /   12星座運勢

  十二星座熬夜都在幹什麼 白羊座 哈哈哈！城市裏到處都是美麗的燈光， 它讓黑夜變成我的另外一個世界。管它用多少電呢？ 讓我帶著心愛的詩集到城市裏最酷的酒吧裏去放浪吧。(開始翻箱倒櫃找衣服) 金牛座 嗯，就目前的形勢來看，既然大家都不用睡， 那要床幹嘛？家具行業肯定完蛋。 我要賣掉所有的家具，然後投資娛樂和旅遊業， 就能從中得益了！等等，我哪有那麼多錢？ (想了想之後頭上亮個燈泡。) 決定明天打電話給天秤星星或是獅子星星問問他們要不要入夥。 雙子座 家裏.

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• 你未來會是哪種甜蜜新娘？

  2012-10-04 09:01:30   /   心理測驗

  每個人在特定的時期都會有結婚的衝動，但因一時衝動而作出的決定會否帶給你幸福，就難以預知了。“我的婚姻究竟會是怎樣的呢？”“我是和怎樣的婚姻？”如果你也有這種煩惱，就讓以下的心理測試幫你一把吧！想像一種可愛的卡通動物，你喜歡什麼？A.溫順的小白兔或類似的卡通動物。—1　B.可愛的小老鼠或是類似的小卡通。—41.如果有時間的話，你很希望能親手作做禮物送給朋友。Yes—2　No—52.你相信“緣分”是真的存在的。Yes—3　No—63.你覺得男生運動後大汗淋漓的樣子十分性感。Yes—7No—64.你覺得“專業師奶”實再可悲不過的“職.

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• [星座]十二星座愛情超配對

  2012-10-04 09:01:18   /   12星座運勢

  白羊座 超Match No. 1～獅子座 羊兒遇到獅子真是一發不可收拾，兩個人不但志同道合，連呼吸的頻率也很相似哩！羊兒是衝動派，需要獅座的沈穩來輔助他，和獅座在一起可以帶給他們很大的安全感。同時羊兒天真活潑的特質也會讓獅子座相當的喜愛，兩個人不但是情人，也會是惺惺相惜的知己兼好友，感情可以長長久久，就算是天天見面也不會覺得厭煩哦！ 超Match No. 2～天秤座 秤子是個優雅且和平的星座，乍看之下和熱情的羊兒一點兒也不像。不過秤子的和平可以緩解不少白羊座的衝動，在秤子的幫助下，羊兒的人際關係或是急躁的個性都可以變得更迷.

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• 12星座感情分解

  2012-10-04 09:01:04   /   12星座運勢

  ★白羊座： 白羊會捲入畸戀就是因為太過衝動，越是別人阻止他越想要嘗試，容易糾纏上已婚的對象容易讓白羊產生畸戀的對象很多，火象與風象星座的人特別危險，因為他們也衝動。 ☆ 成功抽身指數：６★金牛座： 捲入畸戀絕對是錯綜複雜的日久生情，像是辦公室戀情，因為工作的互動擦出火花。 容易產生畸戀的對象就是同事，特別是那些對感情也固執的金牛、巨蟹、天蠍、處女。 ☆ 成功抽身指數：２★雙子座： 捲入畸戀的原因通常是因為好玩，反正你情我願，就不妨愛相隨一段，總是露水姻緣。容易產生畸戀的對象從已婚的路人甲到朋友妻，反正只要一有機會他就想試試。 ☆ 成功抽.

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• 焦糖布丁蛋糕

  2012-10-04 08:57:23   /   廚藝天地

  第一步，將30克砂糖加入5克水加熱至焦糖色離火。再依次加入150克水、13克砂糖、10克融化了的魚膠粉拌勻，煮沸倒入蛋糕模中。第二步，制作布丁。我的方法比較懶，就是5只雞蛋打散加上200毫升牛奶再加適量香草粉拌勻過篩倒入凝固了的焦糖層上。第三步，將30克黃油加上40克牛奶加熱至65度。篩入25克低粉、5克玉米澱粉拌勻。第四步，1個全蛋，2個蛋黃打散，分次加入三拌勻。第五步，2個蛋白加30克糖打到硬性發，分次加入四拌勻。第六步，烤箱160度預熱，隔水烤1個小時。第七步，出爐冷卻放冰箱冷藏4個小時以上。第八步，熱捂倒扣出模。.

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• 紅炆冰豆腐

  2012-10-04 08:57:03   /   廚藝天地

  豆腐 - 200克五花腩 - 400克冬菇 - 4隻蠔菇 - 80克薑 - 2片蔥 (切段) - 1條醃料：生抽及老抽 - 各1/2湯匙生粉 - 1/2湯匙水 - 2-3杯雞粉 - 1茶匙生抽及老抽 - 各1/2湯匙蠔油 - 1湯匙糖 - 1-1/2茶匙生粉 - 1茶匙 (埋獻)水 - 1湯匙 (埋獻)1. 豆腐原件放冰箱內，雪兩日至冰硬。把冬菇及蠔菇切半。2. 五花腩切4厘米件，伴入醃料。3. 燒2湯匙油，爆炒五花腩至微黃，續加入薑蔥、冬菇及蠔菇，注入獻汁，加蓋，慢火炆約1小時4. 把冰硬豆腐解凍，迫出水份，切件。5. 豆腐加入五花腩內，續炆約20分鐘，埋獻，便可上碟。.

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• 讓愛情陪伴婚姻慢慢變老

  2012-10-03 20:00:31   /   好文共享

  在一次聚會中，一個文友給我講了關於他和他妻子的愛情故事。他和她相戀在大學校園，他性情溫和、生性木訥，她活潑開朗、動不動就喜歡耍脾氣。他家境貧寒，戀愛時他沒給她買過貴重的物品，不過他的愛卻細緻入微。每次回家，他從母親的瓜圜裡挑最好的瓜果讓她品嘗，甚至他把熬夜寫作累生的白髮拔下來，一根根積累著，編織成一枚白髮戒指，準備找個機會送給她。她家境富裕，嗜好看書，而且偏愛關於愛情的書籍。書看多了，她總喜歡學著書上說的，揣摩他對她的愛有多深？日後的婚姻有多美滿？他常被她稀奇古怪關於愛情婚姻的測試題弄得一頭霧水，不過一次一次答題，他的答案還令.

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