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• [飲食] 聰明選養肝茶飲　七葉膽清熱降火

  2016-06-16 14:21:49   /   健康醫療資訊網

  健康醫療網／記者張佐慈報導夏天即將到來，在炎炎夏日中最怕的就是上火了，而廣告中常以「怕上火？快喝冰涼冷飲消消火！」為口號，但是，喝冷飲真能消火嗎？對此，中醫師李深浦表示，在現今商業掛帥的社會裡，凡事講求快速、方便，連身體的需求常被忽視，反而影響健康；有些茶飲甚至以「回甘」等文字做為宣傳，可知現代人追求的是口感及「口味」，而非「身體需求」。2015-4-2 17:57 上傳
  下載附件 (80.73 KB)喝茶飲首重溫度與成分李深浦中醫師解釋，冷飲一旦喝多了，容易讓身體走「偏」，易引發新陳代謝下降、氣血不暢，更衍生出病痛與老化。醫師指出，喝.

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• [保健] 預防失智症　多喝牛奶補充穀胱甘肽

  2016-06-16 14:21:44   /   健康醫療資訊網

  神經退化性疾病如阿茲海默症和帕金森氏症，至今仍然缺乏有效的治療方法，威脅許多年長者的健康。不過，美國研究發現，牛奶中的抗氧化物可以對抗腦部損傷，降低罹患上述疾病的風險。2015-3-27 20:19 上傳
  下載附件 (17.4 KB)英國《每日電訊報》(The Daily Telegraph)報導，一項發表於《美國臨床營養學期刊》(The American Journal of Clinical Nutrition)的研究，觀察60名年長者的飲食習慣，發現近期攝取較多牛奶的人，腦中產生的抗氧化物「穀胱甘肽」較多，而一天喝3杯牛奶的受試者，穀胱甘肽的含量最高。參與研究的堪薩斯.

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• [保健] 擡腿、控制體重　5方法改善靜脈曲張

  2016-06-16 14:21:34   /   健康醫療資訊網

  （優活健康網編輯部／綜合整理）小腿上不知從什麼時候開始悄悄纏上了幾條若隱若現的「小青蛇」，它們蜿蜒曲折，攀附在小腿上，對於愛美的女性來說，是一個十分討厭的東西，誰都想除之而後快。但對於不注重美觀的男士來說，往往對此視而不見。其實，小腿上的「小青蛇」不僅影響美觀，它還是對身體健康提出的一個警告，千萬不能馬虎大意。在醫學上，「小青蛇」的學名是下肢靜脈曲張，它是靜脈血不能夠向心回流而造成的。正常情況下，下肢靜脈血要克服地心引力不斷地向心回流，而靜脈壁上的靜脈瓣膜可以阻止靜脈血向下倒流，維持人體的正常功能。可是，當靜脈瓣膜出現問.

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• [口腔] 研究：清舌苔竟可預防口腔癌、咽喉癌

  2016-06-16 14:21:26   /   健康醫療資訊網

  （優活健康網記者張瓊之／綜合報導）舌苔過去經常被用來判斷身體的健康狀態，從中醫觀點上來看，當臟腑生理功能失調時，舌頭就會直接反映出來，而日前更有項最新研究發現，舌苔較多的人，口腔內導致口腔癌、咽喉癌的乙醛濃度偏高，因此，若能保持舌頭清潔，不僅有美觀的效果外，還能達到預防癌症的風險。2015-4-2 18:06 上傳
  下載附件 (28.21 KB)（圖片取自優活健康網）舌苔較多者　呼吸中的乙醛濃度將高3倍該研究主要是由日本岡山大學和北海道大學，針對20～87歲的65名健康男女進行研究，結果發現，舌苔覆蓋舌頭表面2／3面積的人，若與舌苔覆蓋舌頭表面.

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• 做飯

  2016-06-06 09:12:23   /   笑話集中營

  兩個男人在餐廳裡聊天。甲：「我不得不待在這吃飯，因為我的老婆不想做飯。」乙：「你真幸運，我之所以在這吃飯，是因為我老婆一定要親自做飯。」

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• 好耶穌，不點嗎

  2016-06-06 09:12:07   /   笑話集中營

  話說在一個寧靜的小鎮裡，有一位信仰耶穌的信徒他叫彼得，而在這一個小鎮後面有一座山，山頂上有一個十字架。有一天下午不知什麼緣故，耶穌突然降臨在後山的十字架上，耶穌降臨之後並以很倉促的聲音呼換彼得。耶穌:『彼得!彼得!你趕快過來阿』，彼得聽到神的呼喚了，心想耶穌難得降臨，想必會有大災難發生了。彼得二話不說穿著簡便的衣服和拖鞋，以迅雷不及掩耳的速度往山頂上衝，但畢竟要衝上山頂還是得花許久的時間，而每當彼得累了速度開始放慢下來時，耶穌便會又開始用急促的聲音呼喚他，『彼得!彼得!你趕快過來阿』，彼得心想不管有多累，我都一定要趕快跟耶穌見.

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• 誰在踹門

  2016-06-06 09:11:13   /   [鬼話連篇]

  那是幾年前夏天的事了，對于一些怪事我的記憶總會變得很模糊。海大大家都應該知道，學校里有新、舊兩棟教學樓(以下簡稱舊教)我是學藝術的，我們專業課程一般都是在舊教上課，琴房就在舊教邊上。我們的琴房沒有廁所，所以一般女生想上廁所，如果是晚上，都是盡量忍耐。原因是舊教，顧名思義是舊樓，晚上是社會人士進修的課程，人比白天少，最重要的是舊教廁所總是不亮燈，有的時候你去開也沒有電.舊教廁所的布局也非常怪:一樓是一個男廁,二樓是兩個女廁,三樓一男一女,我在這件事發生之前都是上三樓的,總覺得干凈一些，那天我是白天上廁所，而且據我回.

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• 電視女

  2016-06-06 09:11:02   /   [鬼話連篇]

  這是關于照片，關于愛旅游的女生，還有愛拍照的游人的故事。　　一群高中女生聚在教室的一角，嘰嘰喳喳地討論著前兩天去旅行時拍的照片。小苗拉了拉小絮的衣角，小聲地對她說：“你有沒有注意到，這几張在飯館拍的照片有點不對頭？”　　“咦？你發現了什麼？”小絮瞧了半天，看不出所以然。　　小苗把手指指向几張照片，那几張照片的角落里，都拍到了一個電視機。小絮拿起照片湊到眼前，仔細端詳著。　　“啊！”小絮叫了起來，把几張照片撒了一地。本來嘰嘰喳喳的女生忽然靜了下來。　　“絮，你作什麼……”同學吉儿埋怨的語氣，“照片可是剛曬出來的.

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• 騙人的後果

  2016-06-06 09:10:36   /   [鬼話連篇]

  「呼~終於趕上了!」元輝站在學校的大門這樣想著。「林元輝，怎麼這麼慢才來?」元輝的老師道。「今天算早了吧~」元輝說完就把書包放下來，準備看書。說看書是好聽了點，不過其實是把漫畫夾在課本裡，把課本立起來，看漫畫。元輝長得高，坐最後一排，沒有後面的同學會知道他在看漫畫。他在學校也沒什麼朋友，唯一的就是班上成績倒數第一名的張敬軒，他們兩個是無法分開的好兄弟。元輝暗戀著坐在第三排的劉雅惠，她的成績是班上的第一名，長得漂亮，很多男生都喜歡她，只可惜．．．她不喜歡男生..她是個..Ｔ大家雖然都知道她是Ｔ，不過不會因此不喜歡她。某.

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• 莫射虎皮

  2016-06-02 13:59:48   /   笑話集中營

  一個吝嗇人被虎叼了去，他兒子拿了弓箭去追趕。父親在虎口裡老遠地對兒子喊道：「你射箭要往虎的腳上射，不要往虎的身上射，免得射壞了虎皮！」

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