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• 產婦大小毛病一網打盡 懷孕篇(1)

  2012-04-28 15:56:09   /   婆婆媽媽經

  懷孕期間身體的一點變化也會是個大問題。覺得很不舒服時，可以看看本篇的A～H，了解什麼樣的症狀該怎麼做。A 頭部問題B 臉部問題C 腰腹部問題D 胸部問題E 下腹部問題F 泌尿生殖器官、臀部的問題G 腳部問題H 其他問題A頭部問題站著會頭暈(腦貧血)很容易被誤為是貧血。這種症狀稱為「腦貧血」，特別是指血液無法送到腦部，一般常發生在懷孕後期。這幾乎都是生理性的問題，只要注意不要在人群中站太久，或是突然站起來，就沒有什麼問題。發生這個症狀時，可以低下頭來蹲著休息一下。如果還是不放心，可以將情況告訴醫生，接受貧血檢查。貧血而覺.

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• 孕吐讓媽媽度日如年

  2012-04-28 15:55:57   /   婆婆媽媽經

  Q：人家都說孕吐很難過，有沒有什麼解決方法？A：吃得下就多少吃一些，靜待孕吐情況慢慢好轉。●找出適合自己的孕吐解決方案孕吐是從懷孕四至六週左右開始，約八成的人都會出現某些症狀，但由於孕吐是突然發生，且每個人的症狀都不同，所以不是每個人都可以用一樣的方法來讓自己舒服一點。了解自己屬於哪種類形，找出最適合自己的方法才是最重要的。孕吐的英文是「morning sickness」，顧名思義，這就是說在早上起床空腹時孕吐的情況最為嚴重。症狀很多，例如，頭痛、想吐、很睏、對味道很敏感、吃不下或是要一直吃，否則就會不舒服等。痛苦指數多高、要痛.

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• 懷孕中，疑惑＆禁忌

  2012-04-28 15:55:55   /   婆婆媽媽經

  從準備懷孕開始一直到生產後，長輩們就不時耳提面命，提醒年輕爸媽咪們要注意許多民間流傳已久的習俗與禁忌，但年輕人總想：「都什麼時代了？還在迷信？」但也有緊張的孕媽咪後知後覺地說：「這麼多禁忌，我幾乎都做了，怎麼辦？」此外，還有不少似是而非的醫學迷思困擾著準爸媽。到底該如何看待這些禁忌與迷思？該如何以科學角度來解釋？且看中西醫及民俗專家為您解惑！對古人來說，由於醫學不發達，從懷孕到生出一個健康的寶寶，是一件很不容易的事情；加上科學不夠昌明，讓懷孕、生產的過程蒙上一些神秘的色彩，所以就衍生出不少的懷孕與生產的禁忌。而到現今，即使醫學已經相當.

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• 孕媽咪營養素小字典

  2012-04-28 15:55:47   /   婆婆媽媽經

  婦產科達人 陳保仁醫師的孕期關鍵營養素建議                              每種營養素在胎兒發展的過程中，都扮演著不可或缺的角色，寶寶在發展各個器官的同時，也需要各種營養素提供幫忙與協助，因此，孕媽咪攝取正確且完整的營養素，就是為自己的寶貝奠定良好的基礎。維生素類‧維生素A功能：提供胎兒細胞分化之所需。為胎兒的眼睛、毛髮、皮膚、牙齒、黏膜發育不可或缺的營養素。食物來源：深綠色蔬菜、甘藍菜、南瓜、番茄、內臟類、蛋.

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• 透視生產30問(1)

  2012-04-28 15:55:40   /   婆婆媽媽經

  預產期一天天接近，即將面臨生產的心情，真是七上八下，令人寢食難安！到底自己該選擇何種生產方式？其優缺點又各自為何？什麼時候又該前往醫院待產呢？因此本篇蒐集30種最令人頭痛的生產疑惑，並分成產前討論篇、入院待產篇、生產流程篇、生產費用篇四大部份，助您輕鬆解決疑惑！PART 1：產前討論篇「您要自然產？還是要剖腹呀？」這個問題幾乎是每位產婦都會被問不下100次的問題！在決定選擇何種生產方適之前，不妨先了解這兩種生產方式的差異性，再找出最適合自己的生產方式！Q1：何謂自然產？認識自然產自然產，故名思議就是讓寶寶自然地經產道分娩出來。長庚醫院台.

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• 如何避免成為妊娠高血壓症候群

  2012-04-28 15:55:21   /   婆婆媽媽經

  Q：妊娠高血壓症候群是指什麼樣的病？A：指身體無法因應懷孕所導致的變化，而出現負擔過重的狀態。平常就要多加留意做預防。●大部分發生在懷孕後期妊娠高血壓症候群是懷孕期間最要特別注意的疾病，其定義跟「妊娠毒血症」一樣，只是不包含「水腫」這一項。妊娠高血壓症候群是指由於母體內突然出現一個嬰兒，隨著懷孕時間拉長，體重增加，子宮變大，胎兒也愈來愈大，而使得身體器官將胎兒視為異物急欲排出，進而導致身體負擔過重。孕媽咪中，約有百分之五至十的人都會出現些症狀，而其中會有三分之一的情形特別嚴重。發生這種症狀時，營養或氧氣難以送至胎兒，.

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• 香草南瓜餃

  2012-04-28 15:41:12   /   美食生活

  材料餛飩皮.................200克南瓜泥.................200克軟酪起士，需攪拌....200克鼠尾草.................1把茴芹菜.................1把作法1.一片餛飩皮上放一片鼠尾草，一茶匙的南瓜泥，　一茶匙的軟酪起士及1小枝茴芹菜2.餛飩皮的邊緣微沾溼，拿另一片餛飩蓋上合在一　起，封住邊緣，留意不要讓多餘的空氣或水份留　在內餡3.放入沸水中煮3-4分鐘，沸水中可加少許鹽4.若沒馬上下鍋煮，可在餃皮上灑上麵粉並用保鮮　膜封住保存番紅花奶油醬材料淡奶油.................2湯匙紅蔥頭，切細..........1/4杯番.

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• 台北 洋蔥餐廳

  2012-04-28 15:40:54   /   美食生活

  去洋蔥吃飯一定一定要訂位喔，尤其是星期五晚上及週末更要提早一週以上先訂位。洋蔥位在天母北路的小巷子內。整條巷子有四家相鄰的洋蔥，佈置裝潢及感覺各不同，有美式鄉村，墨式風情，歐式鄉村等。雖然每次來人都很多，但它上菜的效率可是很好的喔!而且服務生都很親切呢!洋蔥的餐點一客西式的套餐大約都在600元左右，套餐包括前菜，湯，麵包，沙拉，主菜，甜點，飲料。前菜有四種選擇：燻鮭魚，泰式牛肉和焗田螺，和鵝肝醬。相當划算喔。建議點餐:沙拉(千島醬)+前菜(蒜味烤田螺)+湯(海鮮湯或法式洋蔥湯)+主菜(莎朗5分熟牛排)+甜點(義式布丁)+飲料(熱黑咖啡).

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• 葡國焗雞

  2012-04-28 15:40:41   /   美食生活

  葡國焗雞材料雞腿肉2支.洋蔥1/2個.馬鈴薯1個.番茄1個.醃料米酒.醬油各1大匙.咖哩粉2大匙.粗粒黑胡椒粉.鹽1/2小匙.切碎月桂葉1片.調味料A.奶油1大匙.紅蔥末.蒜末各1小匙.B.雞高湯1杯.番茄醬2小匙.椰奶200cc.鮮奶油100cc.作法1.雞腿肉切塊加入醃料拌勻.醃20分鐘入味2.洋蔥.馬鈴薯.番茄分別切塊.鍋中加入2大匙油燒熱..分別將洋蔥.馬鈴薯.雞腿.   煎至焦黃撈起.3.放入奶油1大匙燒熱.炒香紅蔥頭末.蒜末.再加入作法2材料及雞湯.番茄醬煮至湯汁濃稠  放入椰奶.鮮奶油拌勻.倒入烤盤中.放入預熱180度/c烤箱烤30分.

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• OK超商本期特價

  2012-04-28 10:56:34   /   好康、優惠、折扣情報站

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