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• 陰部的保養與清潔

  2012-10-21 10:16:41   /   健康醫療資訊網

  吳伯瑜醫師 - 陰部的保養與清潔 ~ 請傳給女性朋友請不要用有色眼光來看這篇文章，保護你身邊的女性吧!陰部的保養與清潔最近是愈來愈受到重視了，但是由於一些觀念上的誤差，陰部 的問題卻常常困擾著女性朋友，因為外陰陰道搔癢、分泌物增加、紅腫等等問題求助於婦產科門診者也多不勝數。我常開玩笑說，十個女性一生當中有十一個會發生這些問題，加上台灣的環境比較悶熱潮濕，不單是國人有這些問題，不少在台灣居住的 外 國人，在本國不曾發生狀況，到了台灣卻為感染問題所苦，所以平時如何保養陰部真的是十分重要。陰部的構造是十分複雜而且敏.

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• 護肝還有分動物性或者植物性??

  2012-10-21 10:16:03   /   健康醫療資訊網

  第一次聽到還有分@@?護肝食品聽說植物性的對於人體比較有益例如五味子芝麻這種草本提煉有人知道這兩者哪個效果比較好?在肝都一樣爛的前提下=  =

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• 連吃1週薑母鴨 急性青光眼上身

  2012-10-21 10:15:41   /   健康醫療資訊網

  冬天到了，很多人都喜歡吃薑母鴨來進補，覺得喝熱湯很舒服，小心，別太常吃，就有一個女生連吃了一個禮拜，結果因為眼壓飆高，導致急性的青光眼。醫師就提醒，要進補可以，但是如果你的免疫力比較差，就不要吃太多，否則可能會越補問題越大。一口一口的吃，一口一口的喝，冷冷的冬天，燒滾滾的薑母鴨吃下肚，只有舒服兩個字可以形容。但這樣的美食天天吃可能會吃出問題，這一位趙小姐，就是連吃了一個禮拜，結果突然眼前一片花，看也看不清楚。看了醫生才發現，竟然得了急性青光眼。眼睛像是矇上一片霧，就是可能吃了上火的東西，患者自己的身體本身免疫力又不好，造成眼球虹膜發炎，.

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• 桂圓枸杞雞湯

  2012-10-21 10:05:17   /   廚藝天地

  材料..雞肉400克.乾桂圓100克.枸杞25克.如果喜歡吃紅棗的人.可依個人喜好加入.調料..鹽適量做法..1.雞肉洗淨.切塊:桂圓去殼:枸杞洗淨後浸泡片刻.2.雞塊放入滾水中汆燙後撈出.沖淨後放入鍋中備用:將桂圓.枸杞一起放入鍋中.加適量水.用大火煮沸.然後轉小火慢燉30分鐘.加鹽調味即可.

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• 嫩薑炒三層肉

  2012-10-21 10:05:11   /   廚藝天地

  【材　料】五花肉  400公克嫩薑  150公克青蔥  1支【調味料】鹽  少許醬油  3大匙米酒  1大匙烏醋  2大匙糖  1/2大匙【做　法】1.三層肉洗淨後切片；青蔥切適當長段，備用。2.嫩薑切片加入少許鹽（份量外）拌勻，醃約10分鐘，再抓拌數下，以冷水沖洗乾淨，瀝乾備用。3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，放入作法1的三層肉片炒至變色，再放入蔥段與作法2的嫩薑片炒香。4.續加入所有調味料炒至入味即可。.

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• 雞汁生肉包

  2012-10-21 10:04:44   /   廚藝天地

  所需材料：麵粉、酵母、蔥、姜、香菇、肉餡調味料：鹽、醬油、白糖、五香粉、太白粉、雞汁做法：1、麵粉加酵母加清水，揉成團後，蓋上濕布或保鮮膜，醒發。手指插進去麵團不反彈為好了。2、蔥切粒、姜切粒，香菇泡發、切粒，剁肉餡。3、往肉餡上加入鹽、生油、香油、醬油、一點白糖、一點五香粉、一小勺太白粉，拌勻並攪打上勁。4、分次加入雞汁，一邊加一邊攪勻，讓肉充分吸收進去。5、加入事先切好的粒粒們，拌勻。6、醒發好的麵團揉一下，分成均等大小的劑子，把小劑子揉圓按扁，稍微擀成圓片，把餡放上，順著邊兒捏，完成。7、蒸屜抹油，然後把包.

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• 辣子雞/口水雞/可樂雞翅/咖喱雞塊/回鍋肉/紅燒肉/鍋包肉/宮保雞丁/干炸里脊/地三鮮/板

  2012-10-21 10:04:25   /   廚藝天地

  辣子雞做法：1，把雞肉切成小塊，然后放入料酒，鹽，醬油，花椒粉和少量澱粉抓勻，味上半個小時；把蔥切蔥花，蒜切蒜片，姜切成片。2，把事先味好的雞肉放到油鍋中炸到表面金黃撈出。3，重新起鍋，倒入少量的植物油爆香蔥姜蒜，然后加入花椒麻椒和辣椒翻炒，炒出香味后放入事先炸好的雞肉繼續翻炒，注意不要把辣椒炒糊了，臨出鍋的時候灑上一點糖，喜歡的話也可以灑上一些熟芝麻什麽的，就大功告成了！口水雞做法：1、洗干淨雞腿，去掉皮下脂肪，燒開鍋，先大火蒸5分鍾；2、給雞腿翻個個，再大火蒸5分鍾，關火后繼續焖10分鍾；準備一盆加冰塊和姜片的冰水，把雞肉泡進去，直到.

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• 世界上肌肉最強的女子

  2012-10-19 20:34:22   /   世界地理雜記

    旅居奧地利的德國43歲女健身教練佳娜過去10年來一直堅持健美訓練，如今她練出一身堪與肌肉猛男施瓦辛格相媲美的強壯肌肉，但她也為此付出了巨大代價。　　　　佳娜16歲時首次開始嘗試健美運動，僅僅16個月訓練後，她從一個身材苗條的美少女變成了一個“肌肉猛女”，並首次在一個健美比賽中得獎。此後佳娜移民奧地利，從1997年開始，生活穩定下來的佳娜再次走進健身房，開始進行長達10年的“魔鬼訓練”，她每週都要訓練至少5天，每天在各種器械上瘋狂“折磨”自己4小時。如今身高1.67米的她體重高達82.5公斤，她全身都被鼓脹的肌肉覆蓋，體型比大多.

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• 原來 海豚是這樣出生的

  2012-10-19 20:34:08   /   世界地理雜記

  這些照片可是得來不易，攝影地點是義大利 Oltremare Park in Rimini..攝影師 Leandro Stanzani已經拍攝海豚14年，共看了11隻小海豚出生..但這還是他第一次拍到這麼好的照片，因為只要時間、光線、站的位置、水質…有一個東西不對就拍不到好照片了。照片裡的海豚品種是瓶鼻海豚Bottlenose Dolphin..原來海豚出生是從尾巴先出來的..這應該是海豚切斷臍帶的那一刻.一出生馬上就可以跟海豚媽媽一起遊泳..真是可愛…海豚媽媽正在幫小海豚游出水面，跟水面外的世界做第一次的接觸 …----------------------------------.

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• 山椒魚奇技　黏住天敵的嘴巴

  2012-10-19 20:33:58   /   世界地理雜記

  台灣現有觀霧、南湖、楚南氏、台灣及阿里山等5種山椒魚，牠們是十萬年前冰河時期的孑遺生物，通常棲息於高山地區的溪流附近，白天躲藏在石頭或枯木底下的洞穴，夜晚偶爾會到溪流中活動，不易被人們發現，一般民眾大多只能聞其名。山椒魚每年冬末春初生殖，分布於較低海拔的山椒魚1、2月間繁殖；海拔較高的必須耐心等待冰雪融化，通常為3、4月間才開始繁殖。雌性山椒魚每次產下一對牛角形的膠質囊，卵即包在這對囊內，每個囊中約有4到12顆卵，約1個月後孵化成幼體。山椒魚小時候以鰓呼吸，肺部發育完成後，鰓會消失，改用肺呼吸，就可離開水面生活。牠們是肉食性動物.

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