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• 早晚溫差大 護心防寒6原則

  2014-12-03 10:02:56   /   健康醫療資訊網

  
  近日各地早晚溫差大，基隆市衛生局提出6項「護心」、「抗寒」原則及教導民眾判斷心臟病和中風徵兆，提供民眾參考。基隆市信義區衛生所指出，6項「護心」、「抗寒」原則包含：控制病情，定期測量血壓；除了注意手腳保暖外，頭部的保暖也很重要；由於近日溫差大，建議民眾氣溫回升後再出門運動，盡量避免太早出門。另外，心血管疾病患者在泡湯時須注意水溫度切勿超過40度，且民眾盡量避免暴飲暴食或情緒起伏太大；最後則是，民眾如有心臟病及中風徵兆出現，請立即就醫。衛生所進一步指出，民眾如果感覺心絞痛或胸悶，範圍大約半個手掌，或是心臟跳動過度、易喘、耐力變差，.

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• 腰痠痛莫過度緊張 多與腎病變無關

  2014-12-03 10:02:00   /   健康醫療資訊網

  2014-1-13 02:28 上傳
  下載附件 (28.84 KB)大部分腰痛與腎臟病變無關。三軍總醫院副院長，腎臟科醫師林石化表示，腎臟疾病通常不會引起疼痛，除非是腎發炎如膿尿、血尿或急性腎阻塞如結石或腎梗塞等，臨床上多數腰痛並非腎病所引發。林石化醫師指出，有些患者腰痠就懷疑是腎病，但醫師進行腎功能、小便，超音波等檢查都正常，臨床上多會認為是肌腱發炎居多，建議多休息、必要時給予肌肉鬆弛劑等藥物改善。尿路結石如有症狀，主要為側腰痛、血尿等。若未及時治療，結石長時間阻塞輸尿管，造成腎功能受損。尿路結石不一定痛，一旦嚴重阻塞與感染，病.

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• 加國H5N1流感死亡　北美洲首例！

  2014-12-03 10:00:50   /   健康醫療資訊網

  疾病管制署表示，加拿大公布1例感染H5N1流感死亡病例，為北美洲首例H5N1流感病例，死者發病前曾至中國大陸北京市。目前加國政府已與中國大陸聯合調查疑似感染源。疾管署則呼籲，民眾赴中國大陸旅遊時，應避免接觸禽鳥及注意個人衛生，並將北京市旅遊疫情建議提升至第二級。2014-1-11 09:08 上傳
  下載附件 (109.34 KB)▲加國H5N1流感死亡　曾赴北京旅遊(圖／健康醫療網提供)疾管署指出，加拿大感染H5N1流感死亡病例，居住在西部亞伯達省，於去年12月赴中國大陸北京市，未曾至當地農場及市場，12月27日於返國途中出現發燒、全身乏力及頭痛等症.

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• 停屍房可不是甚麼好地方！

  2014-12-03 09:59:24   /   [鬼話連篇]

  一直與醫院有緣，雖然這是一句不吉利的話，可我還是要說，因為這是事實！　　母親一年不到進這所甲等醫院做了兩次手術，醫生、護士甚至連打雜的職工都對我們兩母女很熟悉了！可我一直就有一個怪怪的念頭——很想知道醫院的停屍房在哪？很偶然的一次，我問醫院裡的一個掃地的阿姨，她並沒有回答，只是意味深長地抬頭看了我一眼（好可怕的眼神）！然後說：“小女孩，這可不是鬧的事情！”我可是一個膽大的女孩，試圖好幾次一個人在找，後來讓我確定位置就在地下室。因為每一次我走出住院部的大門前的花園時，我的腳緊貼的地面總會有一股冰冷的感覺——就算是頭頂著火熱的太陽！.

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• 蘿蔔糕(電鍋版)

  2014-12-01 10:17:17   /   廚藝天地

  2014-1-31 12:44 上傳
  下載附件 (222.47 KB)食材在來米粉 300g(半包) 白蘿蔔 1條 油蔥酥 3T 乾香菇 5朵 水 共6杯 白胡椒粉和鹽 均適量  作法1蘿蔔去皮刨絲擠出多餘水分,香菇泡水瀝乾切碎,油蔥酥切碎(可省略這步驟)2起油鍋炒香香菇油蔥酥,接著加入蘿蔔絲拌炒,最後加入3.5杯水(量米杯),煮滾時加入適量的鹽,白胡椒粉,3另起一鍋將在來米粉加2.5杯的水調勻,將煮滾的蘿蔔絲水趁熱倒入在來米粉水中充分攪拌均勻(成糊狀)4將稠狀的粉將到入電鍋內鍋中用湯匙壓平(電鍋內鍋先抹油),電鍋蒸一小時(悶.

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• 黃豆燉排骨湯

  2014-12-01 10:17:08   /   廚藝天地

  2014-1-31 12:33 上傳
  下載附件 (34.96 KB)材料黃豆50公克排骨300公克老薑30公克水600㏄調味料鹽1小匙作法1.黃豆泡水放隔夜，取出瀝乾備用。  2.將排骨剁小塊，放入滾水汆燙後撈出備用。  3.老薑去皮切片備用。  4.將作法1～3的所有食材、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起，掀開鍋蓋撈出薑片即可。

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• 味噌烤豆腐

  2014-12-01 10:17:01   /   廚藝天地

  2014-1-28 23:22 上傳
  下載附件 (73.81 KB)材料嫩豆腐1塊芝麻醬1大匙味噌2小匙水少許海苔絲少許香菜適量作法1.將芝麻醬、味噌加入少許水拌勻成醬料，備用。  2.嫩豆腐切適當大小，表面與側面均勻抹上作法1的醬料，放入已預熱的烤箱中以200℃上火加旋風功能，烤約10分鐘後，轉為只有上火功能，續烤約5分鐘，至表面香酥。  3.取出作法2的嫩豆腐，再次刷上作法1的醬料，並灑上海苔絲與香菜增味即可。.

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• 刈菜料理／刈菜燴什錦（素）口味層次多

  2014-12-01 10:16:11   /   廚藝天地

  
  刈菜燴什錦 （素食）2014-1-31 12:27 上傳
  下載附件 (149.17 KB)★材料：刈菜梗1個、泡好的白木耳1小碗、紫山藥1小碗、地瓜1小碗、鴻喜菇1包、栗子12個、海鹽少許、苦茶油1匙、麻油1匙、胡椒粉少許★作法：1.刈菜、紫山藥、地瓜都切成條狀，白木耳撕成小朵，備用。2.起熱鍋，入苦茶油，再依序放入地瓜、山藥、鴻喜菇、刈菜梗，加水煮滾後，蓋鍋約2分鐘。TIPS：在鍋中要固定位置，不要翻炒。3.入白木耳於鍋中食材的正中央，再用藕粉勾薄芡。4.起鍋前淋上麻油、胡椒粉即可。TIPS：盛盤時，要用有深度的大盤，鍋中食物要輕輕推放，不要亂了原有.

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• 鹹蛋山苦瓜

  2014-12-01 10:15:39   /   廚藝天地

  2014-1-30 23:33 上傳
  下載附件 (42.93 KB)材料山苦瓜350公克鹹蛋2個蒜末10公克辣椒末10公克蔥末10公克調味料鹽少許糖1/4小匙雞粉1/4小匙米酒1/2大匙作法1.山苦瓜洗淨去頭尾，剖開去籽切片，放入沸水略汆燙撈出，沖水瀝乾；鹹蛋去殼切小片，備用。  2.取鍋燒熱後倒入2大匙油，放入蒜末與作法1的鹹蛋片爆香，加入辣椒末、蔥末與作法１汆燙過的山苦瓜片拌炒，最後加入所有調味料拌炒均勻即可。.

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• 性感賽車女郎[50P]

  2014-11-27 13:42:11   /   辣妹.美女貼圖

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